% c% ]) ]+ X1 K0 g1 itvb now,tvbnow,bttvb% z `4 r: v0 Z8 P
材 料& i7 A: @& R% B0 S
鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬 120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克
, [$ O- H3 J9 [6 ~5 ?, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g H8 a% N# E; ]
" U9 a h" E& L' r5.39.217.77:8898做 法公仔箱論壇" i( j& J6 g! I# @) Z7 Q7 t
1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 ， 魚 身 切 厚 片 ， 洗 淨 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb& l% ^# d# {: Q+ `/ f2 G
5.39.217.77:88989 H' s H' F- c
2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 ， 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 ， 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。
8 p$ y# s% N+ R1 R+ K* c O: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z/ p; V% z' b
3. 豬 切 厚 片 ， 然 後 汆 水 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q$ M; @& w* Z6 C& w/ v1 c' f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \" {( a0 G; I; N
4. 將 豬 、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 ， 冚 上 保 鮮 紙 ， 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。
@0 D2 ^( }: Q& ~! {! h, Y7 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ K* `# s3 P6 _" W9 W* x) h
5. 掀 開 保 鮮 紙 ， 將 魚 湯 倒 入 煲 ， 開 大 火 煲 滾 ， 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 ， 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。
! ^/ V* o6 ]+ l5 t& _, |* w* z& h# r5.39.217.77:8898
) X, M; u5 V# s/ A& F) \: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O+ p0 ~( ]; v L5 v9 s9 q6 d3 n
5 }8 c/ @9 a; I# F! C3 R5.39.217.77:88989 i; o6 Z ~& X& O- [! p' M
 - _ w$ L$ P. i# n4 c7 b
' |7 m) L, P% g+ y' }% w/ V公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, x, T/ y% r) q! z
7 U/ A* X3 U; s4 X) e2 `公仔箱論壇5 q/ V; f Z6 I+ n: U
貼 士
7 I3 n1 ]6 d6 S2 B5 ztvb now,tvbnow,bttvb鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 ， 滾 一 滾 即 熄 火 ， 否 則 嚡 口 。 |
發表於 2009-5-21 01:46 PM
| 