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* Q7 J3 ?$ B1 s2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 g. S: [5 F( _+ h" Ytvb now,tvbnow,bttvb材 料
5 m6 K) q) s' ` }( w% h豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ） $ d( k l; W1 O4 j
3 N4 S7 ]9 Q$ o9 X0 g9 m0 {8 i- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料
7 g2 O' e. y8 l8 ?5.39.217.77:8898 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
+ \% ]& I) U5 y- d# }, M# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, ?& ]5 I& C8 f6 l# m- ?
蘸 醬. t6 D7 R- t# h7 ~( f6 I( P4 e( d" \
沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量
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6 N) l; L8 E+ E: K公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb1 |. |/ f0 y% D- ^& Y
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。
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/ T" T/ K5 |# h$ Z; |公仔箱論壇2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。 0 B7 m) u' R7 h, D* s
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3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。
$ a, Z7 \* r" R# z1 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: V. U/ l0 q! n' [
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豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
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發表於 2009-5-18 02:01 PM
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