5 f( b' V% J" o4 v6 r' W Q+ b : T# b: K/ e! l# c% M
V0 Y3 w2 M9 b材 料
4 o. D5 S3 ]6 W8 p1 T- z, V) m5.39.217.77:8898南 瓜 1/2 斤 、 洋 葱 粒 / 椰 子 油 各 2 湯 匙 、 蒜 粒 1 湯 匙 、 鹹 蛋 黃 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb ^( E+ s, ]$ j5 L! G& e
' U7 v( K! b, I; A公仔箱論壇8 G; n0 Y- x+ t `" `# v# H; u: s
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E' J& D: b+ t/ R( T9 t
1. 將 鹹 蛋 黃 及 南 瓜 蒸 15 分 鐘 至 熟 ， 將 鹹 蛋 黃 壓 碎 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M. X; l% H1 n- E. G- `
; n0 s& A8 B. v3 a. c
2. 南 瓜 去 籽 及 去 皮 ， 切 成 約 兩 隻 手 指 般 的 粗 條 狀 備 用 。 5.39.217.77:8898& L7 {9 @, ]; q" s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {- Y& j3 s+ B& m" {5 T0 L+ T
3. 開 中 火 燒 熱 鑊 ， 加 入 椰 子 油 ， 然 後 加 入 鹹 蛋 黃 炒 至 起 泡 ， 再 放 入 南 瓜 件 輕 輕 炒 勻 ， 充 份 蘸 上 鹹 蛋 黃 汁 。
+ p7 j# _2 Q6 J4 H6 c9 u公仔箱論壇
7 b- Z$ }6 r0 T! l, k* t" ^# G `5.39.217.77:88984. 然 後 加 洋 葱 及 蒜 粒 快 炒 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 芫 荽 碎 及 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 成 。
- T2 H+ a0 ]% ^$ b: T公仔箱論壇
% E+ L' P5 a% e# B+ I) n* G. Z" ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇: P7 x+ j; J* P! I
! e% w6 |! M: V5 d) ?tvb now,tvbnow,bttvb$ I+ h3 V5 Z$ Q
( G% q6 n5 U( ?% O6 ]% C
) \1 `7 i- P/ f3 k c+ |tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 n. J/ P4 T% ]5 j( c
: D9 ]" _0 k+ R1 F4 b, t1 Z
: x# ~( s9 A# v/ Q0 S; H5.39.217.77:8898
5 G+ _. s+ ?. w- y* g- u公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb- h T' D$ I: h! |2 V, M$ |
南 瓜 好 硬 ， 要 切 會 有 難 度 ， 尤 其 是 要 削 皮 就 要 更 加 小 心 ， Angel 教 大 家 先 將 南 瓜 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 當 南 瓜 變 熟 變 腍 時 ， 就 會 容 易 切 件 及 去 皮 。
6 G8 S% K9 i- E/ ], r& O6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-5-14 02:03 PM
| 