[西式食譜] 黑 豆 雜 菜 沙 律

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6 S& @' [" h: y材 料
8 Q# _7 D; [0 J- p$ h! J公仔箱論壇罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 7 Y2 J, t4 n% h- @" o, C6 T2 E

/ H; A5 n. Z" T0 G沙 律 醬 材 料
8 `0 v5 d3 M" @橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量/ R4 g, v* W/ j2 m: A: i; j
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做 法公仔箱論壇' p# S$ E9 }; M" T% v" L' [
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 ; U+ _( C: |! v9 X$ g! d+ P

8 B) \. ]* `  I. s5 E& G, V/ m) ~5.39.217.77:88982. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。 ) n' s6 O! _3 a) {' G% O# A2 C
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3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。
+ C, q3 _4 w/ |: Y1 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L: E5 Q  d  |' B: A3 y/ j
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這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。