返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酸 甜 檸 檬 魚


* {/ O3 M: |, h; T& a: ktvb now,tvbnow,bttvb( r& U7 P  x& P
材 料
6 M2 p& W0 R2 O1 R銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 ( 切 片 ) 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 ( 切 絲 ) 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許
/ z$ j- w! S  t8 h' D( J! g
) S& M# l0 [& u% |& u做 法- U  T& Z) ^: W6 I( B1 M2 Y
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 , 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。 5.39.217.77:88981 l- I" H, k' y/ o
/ z$ h# H1 u* g
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 , 撒 上 芫 荽 葉 碎 , 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 , 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。 % E; ^* x! W1 |4 Z0 K
tvb now,tvbnow,bttvb# ?, N4 `$ y. O7 y
3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 , 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 , 淋 上 ( 1 ) , 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x/ Q0 m8 l/ r9 K

' X4 J! o2 H5 L" w% Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 ^/ m' a& N' U
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z+ D' _3 b$ [3 T3 g- o

5 C+ p) a) P, \tvb now,tvbnow,bttvb
; Y% ~" h5 D' B) c( q  x5.39.217.77:8898
7 x& d2 X) Z: ^* ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- |- C8 f: ]4 s+ M! D" d. |4 z
貼 士
7 N) G' k+ N+ n- Htvb now,tvbnow,bttvb檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 , 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。
返回列表