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5 h7 o. d! x- E3 n* q' @5 C5.39.217.77:8898材 料3 _' ]& k) i) a, P( p/ ~' W
銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 （ 切 片 ） 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 （ 切 絲 ） 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許
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+ d- j, T6 |) Z! Stvb now,tvbnow,bttvb做 法
1 [3 }. Q6 T- l0 M( x3 y* U* g5.39.217.77:88981. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 ， 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 z4 Z; q, W4 b! v3 h- l" z! F
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2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 ， 撒 上 芫 荽 葉 碎 ， 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 ， 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。 9 ^8 x! n# @$ ]# E; Y
9 Y5 n8 F } \, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 ， 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 ， 淋 上 （ 1 ） ， 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。5.39.217.77:8898% u$ ^% l9 Z( c. v5 [
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 tvb now,tvbnow,bttvb# V+ I' N# B/ c- m' q. k. u
" P; H0 U/ n, z) d/ ^- N( a, Qtvb now,tvbnow,bttvb貼 士1 Y+ y0 k; J. Q# R% X
檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 ， 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。 |
發表於 2009-5-7 02:09 PM
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