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g7 m; N( f n( J% _6 J公仔箱論壇材 料5.39.217.77:8898' q+ W1 r5 p V" G
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙
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0 Y6 M- u. ?& o5 W/ X" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) G" W; A! g x" b* s: C% i5 J5 K7 ]
醃 料
; h* q) O$ `. t8 K% S7 B梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許 . ]5 x1 d) i; w, [0 T
. R* G+ G) a, m$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O$ G+ C, k0 o4 F h( b' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法5.39.217.77:8898+ E+ x9 Z- J; I7 Q' F
1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。
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# O2 D) \( v' m$ Q/ K1 m: P$ Z2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 7 c+ R3 b- M8 C, s. ^% {
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3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。
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( `1 S: e' P0 N4 c# W0 |) W8 V; _tvb now,tvbnow,bttvb4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。 公仔箱論壇9 F7 s% A9 l. ^' r' H! }' _4 v
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公仔箱論壇/ n$ T7 A( V% q+ Z
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貼 士
( q; v; Q: [: @) ~* h, \9 i加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
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