% |& t7 r+ K7 b+ e* ~公仔箱論壇
# n6 O3 V+ M9 }5 R; M公仔箱論壇材 料5.39.217.77:88981 C+ E0 p4 }: L7 W" }7 a2 _5 I
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙
1 x% S7 ]) K0 U7 X% m! ztvb now,tvbnow,bttvb5 p* s! u, {' o! V
' K j" E$ h1 W
醃 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p+ K8 D& p2 ]% w* ^; g" @1 \7 z
梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許
5 _! \) W, M' e. }公仔箱論壇5 W4 d; @ y* m" p9 B
" h6 Q M) o! b) s
做 法# z: O4 q9 U$ b `3 h& l0 ~
1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。
! s! S# k4 i2 N* p: [3 R
2 J" Y% N9 B4 r& F; K ^4 \; U2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 / d4 I; r+ X6 O. O' Z
% s z+ h/ t' g' v! W( |2 r
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。
% j; v$ e7 i+ V) d! Y
; \6 c5 Y# E/ q5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。
8 J% W6 e) H2 }5 g+ w# D) vtvb now,tvbnow,bttvb. C- G# E/ m8 y$ @
" ^: t. R$ ?/ P3 a6 o# }, D3 D3 M公仔箱論壇公仔箱論壇, c" J6 |5 S5 w
 5.39.217.77:8898* h! A5 b7 B8 B8 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I- @9 ?8 r! x2 I/ r/ n# r1 K
5.39.217.77:88984 g0 r/ P. g- s4 h9 \
貼 士
+ V. {8 K1 N: q7 V公仔箱論壇加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
| 