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材 料5.39.217.77:8898 O& C3 r) U/ T' k4 ~; g
鹿 筋 4 両 （ 已 發 ） 、 雞 湯 500 毫 升 、 蠔 油 / 鹽 各 1/4 茶 匙 ; p* {7 L+ J; R5 S' y l- i) W! o
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油 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 / 葱 茸 / 鹽 各 1/2 茶 匙 、 蒜 茸 / 薑 茸 / 京 葱 粒 / 芫 荽 碎 / 糖 各 1/4 茶 匙公仔箱論壇3 a' _" b8 b K" D1 r) Y4 t
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8 U, J! V8 u' I% _6 A7 C% }( g# M做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q" r/ ^5 u7 i. N+ w, a. w. v Z
1. 將 雞 湯 、 蠔 油 及 1/4 茶 匙 鹽 放 入 煲 ， 開 大 火 拌 勻 後 放 入 鹿 筋 ， 煮 滾 後 轉 用 細 火 煮 5 分 鐘 。 # A9 w: {( Z. j2 J# Y9 J
9 S# T0 ?0 ^( t1 x( m+ B2.熄 火 後 撈 起 鹿 筋 ， 加 鹽 及 糖 拌 溶 ， 然 後 將 葱 茸 、 芫 荽 碎 、 薑 茸 、 京 葱 粒 及 蒜 茸 放 上面 ， 然 後 燒 熱 鑊 加 1 1/2 湯 匙 油 ， 淋 在 鹿 筋 上 ， 再 淋 麻 油 撈 勻 即 可 食 用 。 亦 可 放 入雪 櫃 雪 約 10 分 鐘 ， 讓 鹿 筋 變 得 更 爽 口 。tvb now,tvbnow,bttvb# |& C& j1 V6 w$ T) b% d
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貼 士5.39.217.77:8898' O6 G# y0 R$ r4 a$ Z
買 鹿 筋 記 得 叫 店 員 幫 你 切 段 ， 蹄 用 來 煲 湯 ， 肉 用 來 炒 、 燜 或 凉 拌 。 n+ M! u3 C6 V( l% ~5 ~+ X
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發表於 2009-4-14 02:28 PM
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