$ i3 j2 Y/ D- }4 T" N! f' g3 V5.39.217.77:8898
; w' P' @& s/ M' A# `' B: l公仔箱論壇材 料tvb now,tvbnow,bttvb! c5 U. m" z3 G' y
墨 魚 400 克 、 茴 香 / 血 橙 各 2 個 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 / 番 荽 各 少 許 、 白 酒 1 杯 、 胡 椒 數 粒
! B0 k! {3 M6 p4 w4 y5.39.217.77:8898
7 J5 F) M1 L# t, T' O# J
* |! Q$ R; c: a4 ]+ S1 ktvb now,tvbnow,bttvb做 法
9 [$ o- {) Y& W, O' O6 n1. 墨 魚 洗 淨 切 條 。 番 荽 切 開 葉 和 梗 備 用 。
6 D( Z' B& b1 c$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 K5 ?" B) O) g% R# w1 m4 |' n3 i
2. 茴 香 切 去 綠 葉 留 用 ， 莖 切 成 薄 片 後 ， 加 檸 檬 汁 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 橄 欖 油 拌 勻 。
5 I' `% y0 v* y0 ^! o" ktvb now,tvbnow,bttvb9 K$ U( E2 P" @; m$ q
3. 血 橙 去 皮 ， 肉 切 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 B" T: L* _, J
% v0 W) ?! U2 D+ ~ ^" T0 Q. u公仔箱論壇4.將 番 荽 梗 、 白 酒 、 胡 椒 粒 放 入 鍋 ， 用 細 火 煮 滾 ， 撈 起 渣 滓 後 ， 加 入 墨 魚 煮 約 1 分 鐘至 熟 ， 撈 起 上 碟 ， 再 放 上 茴 香 、 血 橙 、 番 荽 葉 及 茴 香 葉 ， 最 後 淋 上 少 許 橄 欖 油 便 成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N0 H' m4 L8 V X) d8 r) r& S
$ T# \% a% {+ J7 ?, H% o5.39.217.77:8898
! D. }+ Z( I. k1 v0 {6 ?0 L公仔箱論壇貼 士
6 o: {' b% g, r( E" R公仔箱論壇
* |+ u) u; @0 h1 P% d) Y0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血 橙 是 歐 洲 特 產 ， 甜 而 不 帶 酸 或 苦 澀 味 ， 樣 子 越 醜 越 甜 。- V% t" s# _0 p" N% W9 V
|
發表於 2009-4-2 12:40 PM
| 