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/ O& O; C, c6 B7 w5.39.217.77:8898材 料tvb now,tvbnow,bttvb9 o' Y. u* ?1 B, y* g6 e( |
有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 （ 剁 茸 ） 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙* o) d8 H1 y {" m1 l/ m1 y, g1 C* `
1 k" j* O% `5 Z/ Q: ~tvb now,tvbnow,bttvb做 法
* v6 E0 y3 Q: L# I1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 ， 去 蒂 後 切 角 。 % U- k. q3 c. y& ~6 c8 O7 Y7 e
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2. 起 鑊 加 橄 欖 油 ， 用 中 火 略 炒 蒜 茸 ， 加 入 蘑 菇 兜 炒 ， 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 ， 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 ， 兜 勻 便 可 上 碟 。
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' j* Y. ]& K- ^tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
) C6 K/ N/ Q1 f+ e }3 ?( x& ]! Wtvb now,tvbnow,bttvb蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 ， 想 食 得 健 康 ， 可 以 不 下 鹽 。tvb now,tvbnow,bttvb- ?" ?2 A+ u3 O$ u' p4 j+ F& b
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發表於 2009-3-19 12:49 PM
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