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: T/ f' b% O$ y- Z6 E材 料
& Z8 N _. T2 G! w" gtvb now,tvbnow,bttvb唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1  、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升
! D2 O5 }# w8 }$ f! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. P+ o( v( j# e& ?, U" j0 ?
4 y, d+ h/ V9 Z1 G8 f9 z. |( Gtvb now,tvbnow,bttvb做 法
; F$ }8 }# g0 e6 p1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ，  水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。
( D1 i( W9 D# n' y( ^4 w4 C6 j# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. N F* z3 K; q
2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 公仔箱論壇2 ~$ c& ?9 G% r9 b( Y. ?( R) ^
. o$ \, E4 l, K; z: }3 S% T5.39.217.77:88983. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳  水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。
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4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ，  蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
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海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。 |
發表於 2009-2-24 01:10 PM
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