( |1 S' o Q$ m' w8 v: T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, a% n, }4 T1 I
5 G0 E1 ~4 P8 o
材 料
5 W" y4 x, G# e. f6 Q; N, ]- }澳 洲 和 牛 西 冷 1 件 （ 約 250 克 ） 5.39.217.77:88984 x, o6 o: g3 o8 s8 i" Q) Z. ?
4 E! Y0 n0 N: I/ q6 \" I& \. R9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W @, l3 z3 ?2 p/ I5.39.217.77:8898利 休 汁 料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p( \: @ @% S. c, P, u4 R4 U
日 本 廚 酒 90 毫 升 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 68 毫 升 、 溜 溜 正 油 45 毫 升 、 砂 糖 50 克 、 蒜 茸 15 克 、 芝 麻 10 克 2 k/ b& o( e. s- K% f
5.39.217.77:8898) s7 y0 N. P" {" @/ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H% N) A0 v; a2 ^4 i4 d: m5 [) v7 A
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G M% S, @9 t: }" ^1 B6 ]. L8 E3 `
1. 開 大 火 把 廚 酒 和 味 醂 倒 入 煲 煮 滾 ， 用 火 槍 在 面 點 火 ， 待 火 熄 滅 後 ， 再 放 入 利 休 汁 其 餘 材 料 攪 勻 ， 盛 起 。
* H: c' U8 @! F; l0 s1 _5.39.217.77:8898
& ^/ p' _+ b& [# j5 w5.39.217.77:88982. 大 火 燒 熱 鑊 下 少 許 油 ， 開 中 火 下 牛 扒 ， 每 邊 煎 半 分 鐘 。 倒 入 利 休 汁 煮 滾 ， 撈 起 牛 扒 後 切 條 。 Z9 |! Y9 T. H$ `+ l9 b
tvb now,tvbnow,bttvb9 N, A; C7 o5 _# k5 _
3. 把 利 休 汁 淋 上 牛 扒 面 便 成 。
! G- Z% \' K: W; j# `tvb now,tvbnow,bttvb( k- i( v' Y% A+ i8 c
& Q5 I. K+ ?3 A% k+ o2 K公仔箱論壇 公仔箱論壇, x3 a. f. r" M' R& g' o4 y
5.39.217.77:88988 u8 m% K' W- {0 D f
. C( N0 A4 Q$ O9 j. k) P
6 Q3 ]7 y. f/ }7 F
9 z% v7 g. ~" x3 T; D/ z3 {' R8 d- _tvb now,tvbnow,bttvb
1 x) L1 P. \% @/ T- r9 n5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u3 X1 ?6 s8 p: s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 O' S% r) p. ]. V8 V
貼 士, U0 \: a/ v ^) C' f
牛 扒 煎 完 才 切 條 可 保 持 Juicy 。 |
發表於 2009-2-17 02:28 PM
| 