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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]' E$ l& f" G1 g% j9 [- E
腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 5.39.217.77:88980 A7 r& V) V+ o1 b7 |& o
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調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb1 J4 |& G0 w& G( O. C6 Y5 d+ ]
水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
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做 法
/ W9 N& ^) D4 z/ X, W) z. Stvb now,tvbnow,bttvb1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。
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$ L5 t0 @: R% u5 J6 g, P5.39.217.77:88982. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收  水 份 即 成 。' B8 {" N2 H& p$ V* U
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貼 士1 _! K' d, Q5 y s% V
腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。 |
發表於 2009-2-16 01:23 PM
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