 5 d6 c* i/ U4 Q6 Z8 E
5.39.217.77:88983 m! K/ y5 E0 J7 B. p( ~' c
5.39.217.77:8898/ J0 m$ ?) m* m7 X4 R$ a) o
材 料5.39.217.77:8898) L# j" o) Z0 J+ v! z9 q
腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
1 X$ ^. \3 W" xtvb now,tvbnow,bttvb
5 }/ U, a: p% B. u" B1 y公仔箱論壇2 s3 a l) b; j+ l, K$ i
調 味 料
* q1 u w+ B- P8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
/ U4 W, S" Q3 x8 C) k9 rtvb now,tvbnow,bttvb
: p6 Z: ?. h; h; v: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 o: r- \+ m$ l$ z( j$ o, j ?
做 法
8 ~8 ?9 H6 H& z- K- o8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。 5.39.217.77:88985 }8 k8 M. H. E: W" R3 D
, N% b( A; q. O! J2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收  水 份 即 成 。
. q" o" v# ]9 f1 @( W2 N* Q公仔箱論壇5.39.217.77:8898# `3 A: a, D6 B8 I& @5 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y! m- ^4 b0 L( |
% o! b% m/ J+ y- N; P0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m1 l; @0 ]4 m9 R1 V( {3 C) @! w
* v4 M. ~: @; L# V/ S5.39.217.77:8898
, Z" I& p: M: q1 B! L( I' d4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x3 r; p6 e8 w! i0 T3 B% t6 K1 S0 U9 v5 [# {1 |" C( u3 j7 J
公仔箱論壇* J% d+ V+ C! u( l! ^
5.39.217.77:88980 z& S" w) }# p; _; u) X8 ^
0 M3 ~, s( u6 Q$ i* o* v& Y& U* Rtvb now,tvbnow,bttvb2 ~" J" @0 q8 e
( K( A* Q1 a- ?. U* x; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |3 P8 G# O* v1 T
2 ~( @6 e: Q$ m3 E1 V
) u0 e1 `% i! R
! E$ X/ S2 q& r6 S; N& z公仔箱論壇 公仔箱論壇3 g- ?) p7 k* M. V6 I
貼 士
4 R) W) v u! s" F% D+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。 |
發表於 2009-2-16 01:23 PM
| 