[中式食譜] 生 猛 鮮 蝦

nt1972

3 K6 N, E6 D  W1 P公仔箱論壇
/ I$ k6 z8 y+ Z' x$ a0 u2 l! n材 料" G# Y8 I' l4 ]3 V% s
核 桃 仁 1 、 韭 菜 4 、 鮮 蝦 仁 1/2 斤 、 葡 萄 籽 油 2 湯 匙 、 鹽 少 許 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 上 湯 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb+ G$ F2 C; c. d
" ?) e9 M' ^% _. L
5.39.217.77:8898" S) O6 o) Z9 U& k: u7 V; F# A
調 味 料0 j* O$ T) U+ c6 V
鹽 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O; o0 Q4 S+ L% z

$ g: g+ r. j0 A. J* t* N( Vtvb now,tvbnow,bttvb* D# U  ]" a; K. P1 s
做 法
4 [$ M7 z! R: S. a- ?$ l: Q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 在 蝦 背 一 刀 ， 挑 走 蝦 腸 ， 洗 淨 索 水 備 用 。 公仔箱論壇& [8 X: O. G( b& _4 _4 t

' u/ h) P: O$ atvb now,tvbnow,bttvb2. 中 火 燒 熱 鑊 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 爆 香 蒜 茸 ， 再 放 入 韭 菜 炒 熟 ， 加 少 許 鹽 調 味 ， 盛 起 備 用 。
* Z" i- l0 z+ U- r9 U1 m! Z2 d! a
2 G4 l) w+ r& A) J9 |% e5.39.217.77:88983. 再 在 鑊 中 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 ， 放 入 鮮 蝦 ， 加 上 湯 炒 到 蝦 變 成 橙 色 ， 即 代 表 熟 ， 加 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 ， 然 後 放 核 桃 仁 及 韭 菜 炒 勻 後 即 可 上 碟 。
. I6 k, y" r- J2 A9 P8 G) \+ ^  R& g$ q

3 \9 {+ ?% V7 C* M8 n- e' L) }5.39.217.77:8898
4 b% M) u8 M6 r/ x# }% u公仔箱論壇( P' x5 {7 `" x* O! R6 b" s2 R
tvb now,tvbnow,bttvb( N3 f/ V& p4 Q) l4 i# I3 o/ g
5.39.217.77:8898( S* x# P1 }! t+ T. I4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y# C2 v) l' J' ?# _7 a

% C+ i4 F) s5 m* X' j: ?5.39.217.77:8898
& w$ I3 C9 o. [5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 l+ O) |; W4 q5 U& N3 X8 L6 {
公仔箱論壇: {/ R( |* h4 ]* {8 C) O

# a, H& n7 `$ [4 s# [4 N公仔箱論壇
. N- P) @, Q4 `- K9 g& d
5 B$ S5 Y$ T( ltvb now,tvbnow,bttvb貼 士tvb now,tvbnow,bttvb; K- l3 \+ B  j7 s5 l
合 桃 可 選 用 即 食 的 ， 如 在 藥 材 店 買 的 ， 最 好 先 烘 一 烘 。