" s& u+ X( e5 q7 s" l, E5.39.217.77:88987 v% p# g7 O* ^! S! p0 ^
渣打 馬 拉 松 今 晨 爆 發 ！ 今 次 比 賽 吸 引 各 路 好 手 ， 其 中 兩 位 港 將 賽 前 同 希 望 「 爭 標 」 成功 。 24 歲 的 香 港 中 長 跑 icon 紀 嘉 文 第 6 次 出 戰 「 半 馬 拉 松 」 ， 希 望 一 嘗 冠 軍 滋 味； 至 於 代 表 港 隊 出 戰 「 最 強 之 戰 」 的 劉 廣 文 ， 則 希 望 藉 渣 馬 備 戰 ， 爭 取 達 標 以 出 戰年 尾 的 東 亞 運 。 5.39.217.77:88982 m/ f/ R" |- ~1 x' J: G' C$ W
3 K1 G2 m4 S8 t8 ?1 K. F, [曾是 「 渣 馬 」 十 公 里 賽 02 及 03 年 兩 屆 青 年 組 冠 軍 的 紀 嘉 文 ， 04 年 開 始 參 加 「 半 馬」 ， 但 最 好 成 績 只 得 亞 軍 ， 去 年 更 跌 落 一 級 至 第 3 名 。 今 日 參 賽 ， 他 期 望 可 以 跑 入1 小 時 10 分 內 （ 比 個 人 最 佳 時 間 快 2 分 鐘 多 ） ， 他 說 ： 「 『 渣 馬 』 比 起 其 他 半 馬拉 松 賽 超 然 許 多 ， 除 了 參 加 人 數 多 ， 氣 氛 好 外 ， 整 條 路 是 平 路 ， 只 是 臨 尾 5 公 里 有少 少 斜 ， 所 以 很 易 造 出 好 時 間 。 」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b" A l- r% A7 _3 T+ u0 ^
紀 嘉 文 說 幸 運 頸 鏈 、 計 時 錶 和 合 適 的 跑 鞋 ， 是 比 賽 的 必 備 東 西 。
# t' O- K- F) M3 [5.39.217.77:8898
& Q' F2 ] A. W2 Q$ V5.39.217.77:8898
% T4 g/ N0 C# V- T
( n' N( h; C9 U8 g& P8 m打 麻 雀 變 玩 田 徑
/ y' L, i. g" |5 e$ A2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去年 「 半 馬 」 冠 軍 是 紀 嘉 文 好 友 陳 家 豪 ， 時 間 是 1 小 時 12 分 01 秒 ， 但 後 者 今 年 將 改跑 「 全 馬 」 ， 難 怪 紀 嘉 文 說 ， 若 今 日 造 到 1 小 時 10 分 內 ， 不 是 第 1 ， 就 是 第 2 。一 星 期 練 足 7 日 、 平 均 每 日 3 小 時 的 紀 嘉 文 ， 上 月 在 香 港 一 項 「 半 馬 」 賽 ， 以 1 小時 12 分 38 秒 造 出 個 人 最 佳 時 間 。 他 續 稱 ： 「 比 賽 時 風 好 大 ， 有 成 17 公 里 都 是 上斜 ， 所 以 在 以 平 路 為 主 的 『 渣 馬 』 ， 有 信 心 刷 新 個 人 最 佳 時 間 。 」 , d( Z3 Q, H Y5 S; b3 v
( d, |4 E& d: C. `公仔箱論壇就 讀 浸 大一 年 級 的 紀 嘉 文 ， 長 跑 人 生 始 於 中 四 那 年 ， 有 一 天 他 與 同 學 打 麻 雀 ， 有 位 玩 鐵 餅 的同 學 提 議 他 試 玩 田 徑 ， 練 了 幾 個 月 就 參 加 生 平 第 一 個 田 徑 賽 ， 以 17 分 17 秒 贏 得 新界 區 5,000 米 比 賽 公 開 組 第 3 名 （ 他 去 年 做 的 5,000 米 個 人 最 佳 時 間 是 15 分 49 秒66 ， 排 香 港 第 1 位 ） ， 就 這 樣 一 直 參 加 中 長 跑 比 賽 至 今 ； 他 現 時 是 香 港 5,000 米及 10,000 米 排 名 第 1 名 的 選 手 ， 亦 已 達 到 今 年 12 月 香 港 東 亞 運 10,000 米 跑 的 參賽 標 準 。 公仔箱論壇8 C5 d5 \- c- K# G- i; i: j) x. J
6 x) ?+ e" K9 [0 D& w, ]嘉 文 說 ： 「 香 港 因 天 氣 偏 熱 ， 每 年 得 兩 、 三 個 月 可 以 跑 長 途 公 路 賽， 跑 『 半 馬 』 更 只 得 一 、 兩 個 機 會 ； 所 以 跑 『 渣 馬 』 除 了 想 造 出 好 成 績 ， 亦 有 助 我跑 中 長 途 場 地 賽 。 」 「 渣 馬 」 後 ， 紀 嘉 文 將 全 力 備 戰 年 底 東 亞 運 10,000 米 跑 。 ) i/ ?* b& u/ C" Y1 y1 ^9 r
1 n5 t* Q! [7 h% }: t+ t z, A0 P
紀 嘉 文 小 檔 案
/ z6 C% x4 w3 k# |1 N- e; \* U2 X5.39.217.77:8898年 齡 ： 24 歲 公仔箱論壇" z, ^# T+ _7 n3 e1 e. n
身 高 ： 1 米 74
8 ]" {: C' q7 \$ y4 w! ?體 重 ： 64.4 公 斤
% q& `& k* f) ?& w& J6 r8 u% X主 項 ： 5,000 米 、 10,000 米 公仔箱論壇5 ?0 ^- j3 t8 D$ t+ O
開 始 跑 長 跑 年 份 ： 中 四 / x. _* a* d* q8 A
半 馬 拉 松 個 人 最 佳 時 間 ： 1 小 時 12 分 38 秒 （ 09 年 1 月 ）
+ K4 g5 V2 y8 r0 O) E6 H公仔箱論壇「 渣 馬 」 半 馬 成 績 ： 08 年 季 軍 、 06 及 07 年 亞 軍
: ^9 Q$ C. f+ x0 D! t# b0 `- M5.39.217.77:8898% a6 c2 p! h q$ b' m: I: E8 M$ e9 D
- 劉 廣 文 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s% `4 z _! H+ x# u$ q
經過 奈 羅 比 、 新 加 坡 及 孟 買 3 站 之 後 ， 「 渣 打 馬 拉 松 ─ ─ 全 球 最 強 之 戰 」 今 日 將 進 入直 路 ， 於 香 港 站 的 全 馬 拉 松 賽 事 畫 上 完 美 句 號 。 代 表 香 港 出 戰 最 後 一 站 的 劉 廣 文 表示 會 以 平 常 心 迎 戰 。 他 說 ︰ 「 於 自 己 的 家 作 賽 ， 於 賽 道 尾 段 定 有 廣 大 市 民 為 自 己 打氣 ， 意 志 定 會 重 燃 ， 即 使 再 累 也 一 定 會 支 持 到 尾 ！ 」
6 [3 W4 r% m4 {% \3 Q5 i劉 廣 文 會 以 平 常 心 出 戰 馬 拉 松 ， 盡 力 破 自 己 最 佳 時 間 。
' f+ a, v$ R% ~tvb now,tvbnow,bttvb- t, k- c; {% l' o3 a. u& Z
6 Z. U+ _. D7 K; v; x6 ^) C公仔箱論壇3 j: F+ p$ e: x- r
想 2 小 時 39 分 鐘 跑 畢 全 馬
$ r( p4 b" K3 X# N' k- |雖說 以 平 常 心 應 戰 ， 但 劉 廣 文 也 積 極 備 戰 ， 他 表 示 ︰ 「 去 年 暑 假 到 首 爾 參 加 馬 拉 松 賽事 ， 並 跑 得 個 人 最 佳 時 間 2 小 時 36 分 ， 由 那 時 起 計 ， 可 以 說 備 戰 了 至 少 3 個 月 ；今 次 目 標 是 2 小 時 39 分 鐘 內 跑 畢 全 程 ， 至 於 能 否 打 破 自 己 的 最 佳 時 間 ， 盡 力 而 為吧 ！ 」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v ^/ O d& X, |
& a2 S. z. W$ I h0 Z9 G, y" T
去 年 也 有 代 表 香 港 參 加 「 全 球 最 強 之 戰 」 孟 買 站 的 劉 廣 文 ， 助 港 隊 取得 不 錯 的 成 績 ， 獲 頒 約 20,000 港 元 獎 金 ； 於 「 渣 馬 」 賽 事 結 束 後 兩 周 ， 便 相 約 幾位 好 友 出 國 旅 行 ， 最 難 忘 的 莫 過 於 到 英 國 及 西 班 牙 ， 現 場 睇 愛 隊 阿 仙 奴 及 巴 塞 隆 拿比 賽 。 但 今 年 港 隊 成 績 略 遜 ， 相 信 獎 金 成 疑 ， 劉 廣 文 也 笑 言 ︰ 「 比 賽 前 注 意 飲 食 ，比 賽 完  飲 杯 凍 奶 茶 就 已 經 好 正 ； 至 於 旅 行 ， 去 東 南 亞 短 線 遊 都 得 ！ 之 後 計 劃 出 國 參 加 其 他 馬 拉 松 賽 事 ， 為 的 就 是 爭 取 年 尾 東 亞 運 的 入 場 券 。 」 tvb now,tvbnow,bttvb3 `: n; c- h( P, Z; A, E: A
tvb now,tvbnow,bttvb3 m4 G# h1 p. T n* ?
劉 廣 文 小 檔 案 公仔箱論壇; b9 n0 ~' [- B
年 齡 ︰ 23 歲
% V- e* w8 P' q: {" M' ?# V5 ~5.39.217.77:8898身 高 ︰ 1 米 71TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 p0 E m6 W1 ?7 e
體 重 ︰ 57 公 斤 公仔箱論壇6 [4 q# g8 v2 m X* K* i+ w4 M: `
主 項 ︰ 5,000 米 、 10,000 米 及 馬 拉 松 公仔箱論壇+ R& Q8 I5 |& }" e
開 始 跑 長 跑 年 份 ︰ 中 四
; u7 i7 ?! ?8 W: J" @9 G& {5 r5.39.217.77:8898全 馬 拉 松 個 人 最 佳 成 績 ︰ 2 小 時 36 分 42 秒 （ 08 年 11 月 ）
( D2 F/ ?. x% V5.39.217.77:8898「 渣 馬 」 全 馬 成 績 ︰ 07 年 公 開 組 亞 軍5.39.217.77:8898) ]4 W( ?$ \7 h9 P
2009 渣 打 馬 拉 松 ! R; C: M5 b& v, D, h5 j) |1 ?
日 期 ： 08/02 （ 星 期 日 ）
8 o- ^) v7 C% F1 @0 s i公仔箱論壇時 間 ： 5:15am-12:45pm
- Q2 p. y& o6 I' o. g8 a公仔箱論壇參 賽 人 數 ： 約 55,000 人
5 l, ~8 G9 Z. \2 I) X$ z+ a' i$ U公仔箱論壇項 目 及 起 點 ： 5.39.217.77:88982 v% _8 H$ Q, e- w
馬 拉 松 （ 42.195 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R( ^9 Q* s$ C! E# w& B- ~
半 馬 拉 松 （ 21.0975 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道
4 \* Q/ R2 ? L+ q公仔箱論壇10 公 里 ─ ─ 東 區 走 廊 tvb now,tvbnow,bttvb$ `1 B* S! R0 [# d! S) R5 x
終 點 ： 維 園 5.39.217.77:8898! l1 @: i y( Z
全 馬 總 獎 金 ： 10 萬 美 元 （ 約 77.5 萬 港 元 ）
2 d. h0 g7 q4 o |5 j9 v有 關 交 通 改 道 網 址 ： http://www.td.gov.hk |
發表於 2009-2-8 07:10 AM
| 