[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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& {: I$ z- n9 c9 s材 料3 c+ M0 x7 Q0 z9 b2 X7 P3 \
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
! e* l0 o: Z/ [$ H" D% U1 P$ \2 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~/ V, d: D% b9 a5 R

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做 法
% v) F2 a* w1 V2 r公仔箱論壇1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j% _4 T& u5 c, o& @

( l+ h/ L, y' s' S- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。公仔箱論壇# ?* ]1 H! c+ e

8 l0 ?! @, Q, k' Z7 i* p5.39.217.77:8898貼 士
7 M9 s- V& E9 S+ [& j揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。