[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料公仔箱論壇5 B0 O. i) _( c4 w; t% t; U
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗0 P# O& q' p+ S6 t: g9 Z6 r
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做 法
7 [+ S1 s7 d; c  T6 e1 _8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 $ m" j, a( A( q8 V2 n/ i
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X3 Z/ C7 Y3 u4 Z) P

  m' v. _& C2 z* K) {! f% ?+ \" g$ ~# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
, g7 X2 }# u4 g& e0 i4 l6 h$ z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ~) G8 }( O- a& q9 ^: ]1 }
貼 士
6 f3 z+ t) @/ a0 x8 V揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。