6 E7 h/ Z! T8 e# I- J$ ~6 D3 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 j) C5 V/ ?/ w8 Z# D* L
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u; `1 r0 b, J+ C Q# r: u
糯 米 10  、 臘 味 3 、 蝦 米 1 、 炸 花 生 碎 / 芫 荽 /  花 各 適 量
- C# K( B# e% p( J# r' J
, h' n- x% P" H% `2 z' l調 味 料. B% C- c' E3 v
雞 粉 / 砂 糖 各 1/3 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 麻 油 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許 7 v& a$ L$ P V6 [7 C
, o" D! w2 _. u4 a5.39.217.77:8898配 菜 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y9 q6 Y) @# }: `. ?5 t) p
蛋 絲 / 西 蘭 花 各 適 量
+ Z2 r8 O' `& K5 Z# Y! |; @; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~6 i2 a; T$ p# [0 z$ W; W做 法
4 W9 `' `8 L- F/ `公仔箱論壇1. 將 糯 米 浸 水 4 小 時 ， 倒 入 筲 箕 瀝  水 ， 放 入 鑊 ， 開 大 火 ， 隔 水 蒸 30 分 鐘 ， 取 出  水 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G4 t* c# ^8 Y
: g! k' R7 v" v- _& m7 A$ V3 W2. 臘 味 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 切 片 備 用 。 5.39.217.77:88981 a. e5 R3 i' ^9 Z3 I8 L
9 V: p% }* j) l! D
3. 燒 熱 鑊 ， 開 中 火 ， 下 臘 味 粒 、 蝦 米 爆 香 ， 放 入 糯 米 飯 炒 勻 ， 聞 到 香 氣 後 下 調 料 ， 炒 勻 ， 便 可 放 入 飯 盒 。
. _' D( S, J9 p& {6 Htvb now,tvbnow,bttvb
# o5 U; x! b2 Z4 J+ ]% w) Stvb now,tvbnow,bttvb4. 最 後 放 入 已 烚 熟 的 西 蘭 花 ， 撒 上 炸 花 生 碎 、 花 、 芫 荽 、 蛋 絲 點 綴 就 完 成 。, c7 G3 L+ N9 } _
4 n: O6 d/ W9 x& {2 b5.39.217.77:8898
9 o% ~. O, X0 \* F1 x8 Q0 S7 @' ? t公仔箱論壇
3 X& m* d: v4 K; V" n) Etvb now,tvbnow,bttvb & B) A5 v* e0 Z+ v8 V; @3 s9 b
tvb now,tvbnow,bttvb' _+ ?$ i, x3 U- E/ [! D9 u
貼 士# Z0 [9 l; m$ ^. C- R7 e( Z
蒸 熟 的 糯 米 飯 要 略 水 ， 炒 的 時 候 就 不 會 黏 埋 一  。) n! a! M& `7 b: F2 v
|
發表於 2008-12-29 07:12 AM
| 