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7 I& K n: e2 r% y- [tvb now,tvbnow,bttvb材 料5.39.217.77:88981 c, k, r. I1 {! q% o1 o
牛 肉 片 100 克 、 洋  1/4 個 、 鮮 冬 菇 4 隻 、 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 白 飯 2 碗 5.39.217.77:8898; L: f( D) O9 D3 w
& a' u+ ?- }7 K7 a# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料 ： 水 250 毫 升 、 萬 字 醬 油 / 味 醂 各 30 毫 升 、 片 糖 1/2 片 、 木 魚 味 素 1/2 茶 匙
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M4 ]$ |0 z% Y6 v! } R' C% `公仔箱論壇做 法5.39.217.77:8898' O& r" M5 s" S& I; v$ e1 P
1. 洋 切 絲 ； 冬 菇 去 椗 後 切 絲 備 用 。 7 W6 I6 Z% \# I" u) ^5 s( @
7 E: {! s, B$ H1 C) D, r% Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 將 水 加 入 煲 後 開 中 火 ， 下 萬 字 醬 油 、 味 醂 、 片 糖 及 木 魚 味 素 煮 滾 成 汁 ， 熄 火 備 用 。 5.39.217.77:8898% u: N1 e9 {9 I* g) f
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3. 起 鑊 落 （ 2 ） ， 下 洋 絲 及 冬 菇 絲 ， 中 火 煮 至 腍 身 。 公仔箱論壇# d( a) }7 @6 ` `* G4 t j
& ?2 Y+ M) ^; c) O0 o2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 然 後 下 牛 肉 片 略 煮 ， 再 下 蛋 漿 ， 轉 細 火 煮 至 五 成 熟 至 半 凝 固 後 熄 火 。 5 ]6 [$ k1 s2 m* T; P
6 \ M, [; L: h0 J% I' o公仔箱論壇5. 將 飯 放 入 飯 盒 ， 把 （ 4 ） 淋 上 面 即 可 。
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6 N+ C: a! _; L1 s. W+ F3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s) \# |+ k' z3 w" ~
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貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y6 x" O3 I i6 m
木 魚 味 素 與 雞 精 的 作 用 差 不 多 ， 當 然 是 用 魚 製 成 ， 鮮 味 較 強 ， 於 一 般 日 式 超 市 有 售 ， 約 $20-$30 。
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發表於 2008-12-10 01:21 PM
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