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豆 腐 煮 魚


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( I8 c1 j, U! p& \9 Ptvb now,tvbnow,bttvb似 冰 豆 腐 的 日 本 豆 腐 , 吸 盡 魚 汁 魚 芡 , 非 常 和 味 ; 大 眼 雞 以 此 日 式 煮 法 , 清 酒 味 醂 豉 油 汁 與 大 , 更 加 「 和 味 」 。
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材 料
- \. _6 |: Y) t. W' l5.39.217.77:8898豆 腐 2 件 、 大 眼 雞 1 條 、 日 本 大 2 條 、 薑 4 片 、 日 本 芫 荽 2 棵 、 水 600 毫 升 、 清 酒 2 湯 匙 、 味 醂 2 湯 匙 、 日 本 豉 油 4 湯 匙5.39.217.77:88982 r4 h- V& I5 V6 B* A

% |( c- m3 k3 t) R! U" V4 z5.39.217.77:8898做 法3 H# A0 ?/ E7 A4 i4 J$ h
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1. 豆 腐 浸 透 水 , 切 件 ; 大 切 段 。 大 眼 雞 洗 淨 。
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2. 燒 熱 鑊 下 少 許 油 , 中 火 煎 香 薑 , 然 後 倒 入 水 、 豉 油 、 清 酒 、 味 醂 攪 勻 煮 滾 。
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  b. y2 J, M; d3 L: h: l3. 放 入 魚 中 火 煮 10 分 鐘 , 反 轉 魚 , 加 豆 腐 , 再 煮 8 分 鐘 , 上 碟 。 5.39.217.77:8898& ]( k* y* x1 l; f) z

! R" ], O) B% m: m3 v; L) C公仔箱論壇4. 豆 腐 、 薑 、 伴 邊 , 將 芡 汁 淋 面 , 放 上 芫 荽 便 完 成 !
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日 本 豆 腐 , 絕 不 嫩 滑 , 多 窿 窿 , 高 纖 維 , 不 能 煮 太 耐 , 越 煮 越 硬 。
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