[西式食譜] 燒 汁 牛 肉 卷 拌 鬱 金 香 沙 律

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材 料( u6 W/ i- N+ P! H% _/ d3 B5 h
牛肉 薄 片 200 克 、 白 色 魔 芋 塊 或 芋 絲 1/2 盒 、 日 本 燒 肉 汁 3 湯 匙 、 有 機 BB 菠 菜 70 克、 橄 欖 油 / 意 大 利 陳 醋 各 2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、 黑 胡 椒 / 車 厘 茄 / 鬱 金 香 花 瓣 各 適 量
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做 法
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2. 將 牛 肉 薄 片 包 起 魔 芋 或 芋 絲 捲 成 卷 狀 。 - z' ?1 Q8 W( P% r1 q

6 Q% W) }$ b* I( X. o# J) g3. 燒 熱 平 底 鍋 ， 以 大 火 加 少 許 油 煎 熟 牛 肉 卷 ， 加 日 本 燒 肉 汁 兜 勻 上 碟 。
$ k- F4 A3 U& N& Y, ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% {3 P4 T) R( K1 K' I
4. 鬱 金 香 花 瓣 浸 清 水 至 少 三 小 時 ， 徹 底 去 除 農 藥 ， 瀝 備 用 。 * ^6 k1 H! ~, b) U& g# v

3 _6 t% N9 J; \) W/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 意 大 利 陳 醋 加 入 糖 煮 溶 備 用 。 6 {. `/ `7 V: B: ^( n1 t0 e" ^- O
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6. 菠 菜 洗 淨 後 放 入 沙 律 大 碗 中 ， 加 車 厘 茄 、 橄 欖 油 、 黑 胡 椒 及 （ 5 ） 拌 勻 ， 最 後 放 入 鬱 金 香 花 瓣 ， 略 略 攪 拌 即 可 上 碟 。
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( L- L9 c" a/ o! h- L貼 士
4 R+ H$ r6 z9 `# `5.39.217.77:8898包 裝 內 浸 魔 芋 及 芋 絲 的 都 是 鹼 水 ， 煮 前 略 水 去 除 鹼 味 。5.39.217.77:8898( K1 i7 R/ ^- U; x0 Q& p