材 料 ：
' ]# W. _' F Z9 S" T公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤
" q4 ^* ]7 o* [! Q1 o7 ~1 v- h5.39.217.77:8898赤 小 豆 1 兩 5.39.217.77:8898( e- u0 s' M4 |" S4 V& J8 j8 \
雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇9 ~& }# u9 p- r" ^( @# O! ^
大 元 貝 5 粒 5 @3 l, E; G3 s4 ?
豬 腱 2 斤 : W* U- g& f) I; z3 ]3 l" j
蜜 棗 4 粒
2 @* ?+ p3 E: m! p! `6 w5 J/ G生 薑 4 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w' ]. h8 P0 o, {2 k5 H
陳 皮 一 小 塊 5.39.217.77:88984 ]+ ]0 d1 @+ I6 o0 @2 Q
清 水 6 碗 / G* z% B; G. W( W. ^% t3 f
海 鹽 少 許5.39.217.77:8898! _) F6 A$ h! K9 F! v
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做 法 ：5 A7 k. Z2 ~1 `4 k- i' \, V% H5 b
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 " I' f( T+ R2 A) D# H/ [. k
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
. J1 Z3 a0 i) b( c5.39.217.77:88983. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
7 F! q) y9 B( A/ {" u: Htvb now,tvbnow,bttvb4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
6 p, X Z- A. Y: V1 ~, K6 L3 l5.39.217.77:88985. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。; l* G) P2 B' z2 C. j. v. z
: [6 H4 ~% o* m+ C1 k5.39.217.77:8898心 得
1 S1 z: s( u' R: O7 q公仔箱論壇清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 tvb now,tvbnow,bttvb" t2 D% l+ e5 Y
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' T0 O' L7 L# V Q \' z5.39.217.77:88981 老 黃 瓜 切 厚 件 。 公仔箱論壇5 W( u+ N7 Q4 ~! U' G4 Z( w F4 c
7 N4 ?. P& J. K {7 h9 Itvb now,tvbnow,bttvb. ~+ f: [3 k- m
/ G7 N1 q5 W( W4 W9 Mtvb now,tvbnow,bttvb2 下 所 有 材 料 。
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% ]5 w6 U1 c8 s$ K' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-9-4 02:11 PM
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