材 料 ： 4 ~ C, y6 Q, P% b/ {
老 黃 瓜 2 斤
( X9 T% g" A* g5 K: `$ M赤 小 豆 1 兩 3 P+ K* g, e3 p6 D; y9 o
雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇7 b6 g0 s3 @5 j* ?6 Z
大 元 貝 5 粒
; Z) R4 }: s/ d" Q豬 腱 2 斤 y1 G0 q5 g, [; |% _+ d9 C2 ?
蜜 棗 4 粒 : G" r2 m* D5 r
生 薑 4 片 tvb now,tvbnow,bttvb% D+ x, s+ o$ h( G* m/ ~
陳 皮 一 小 塊
% L" Q/ [+ r9 Y# h2 @5 L w! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 6 碗
& D3 `, o: V* t# k海 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb/ y% g* ^0 T# A/ b; B% l6 ^
5.39.217.77:88987 S5 w: O% m3 K1 S& D# D
做 法 ：
0 k0 ]; ^. [( x X+ O+ z6 k, Z1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
6 I& R! J7 Q* c" ]* }/ k. P0 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
7 A+ V* M% k% j8 K* W3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I0 X p' j. {0 K
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 公仔箱論壇9 x% g) I$ r1 \" D8 y9 y
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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( u. ~) m8 L/ A1 o公仔箱論壇心 得5.39.217.77:88982 j6 b6 H/ u2 G( S5 e
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
2 g7 o" b2 P) s3 G" d7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( F+ d: i% W! o9 B$ z" E0 ~) r
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7 N( r0 Y4 ^2 J/ U% C( s7 \6 \5.39.217.77:88981 老 黃 瓜 切 厚 件 。 公仔箱論壇9 R" t+ i; ]* Z* @/ z6 [/ W9 ~
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+ n* [) W0 p8 s3 `) s! [2 下 所 有 材 料 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e' q w* l/ d2 ?7 \. N
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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