材 料 tvb now,tvbnow,bttvb4 m, |% O7 c! ~& O+ K
萵  640 克 、 大 蒜 頭 1 粒 、 豆 豉 15 克
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( C" K) ?& x: _' f- ~調 味 料 - S, b3 [7 B7 U3 w% U
生 抽 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 雞 湯 50 克 、 鹽 / 油 各 少 許
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做 法
" v7 l8 s' ~2 t( R1. 萵 去 皮 切 片 。 開 大 火 燒 一 鍋 水 至 大 滾 ， 下 鹽 及 油 ， 放 萵 灼 2 分 鐘 至 熟 透 後 上 碟 。 + p( v7 R! C; Q2 e2 D5 T' }: p% r
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3. 燒 熱 鑊 開 中 火 下 少 許 油 ， 炒 香 蒜 粒 及 豆 豉 ， 加 生 抽 、 糖 及 雞 湯 煮 滾 ， 淋 上 萵 片 即 成 。
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貼 士 5.39.217.77:88982 J: `6 n! s4 o: `7 |! w
豆 豉 不 能 炒 太 耐 ， 如 炒 過 火 會 有 苦 味 ， 應 先 炒 蒜 粒 ， 然 後 加 入 豆 豉 略 炒 。
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發表於 2008-9-3 01:54 PM
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