Ingredients （ 二 人 分 量 ）% ~& ]6 x" R& z( R
沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
( v9 T+ X! a" D. F/ ]9 q5.39.217.77:8898蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒
: T+ f, f9 C1 N* _7 b; x+ U意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克 & A x8 q2 ]3 f2 I4 u
紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻 5.39.217.77:8898/ ~( U( g; o3 t) I
番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許7 L# U! e- w: G& L% D# G+ o9 W
. e& p1 ] ?) C
5.39.217.77:8898. \' V, `' q6 v" C3 P
Steps
/ p0 R2 B% q( b, S- E- ttvb now,tvbnow,bttvb1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。5.39.217.77:8898$ ~: ?- i; J! E \( t6 X
公仔箱論壇' @: l4 s, D9 U/ G8 I
2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。5.39.217.77:8898, A1 U; D8 W& b$ c& ^
$ f1 `! v; M, t7 n+ Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p X6 d% A% R5 j
" A: E. n% _/ s0 X7 o, @) D公仔箱論壇4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D9 f# x `) ^0 Q8 H& Q) g
5.39.217.77:88984 A; R% r3 p# p* ?* E4 D
 tvb now,tvbnow,bttvb! X. R7 |2 |& j4 d
準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘 ' @+ i8 S+ }$ w# |. t) U; h
製 作 費 用 ︰ $30( k# j. }$ l2 `6 N0 k, R" [
+ b, b5 q* J# V4 y: d0 `公仔箱論壇
1 q+ o0 n) W/ Z9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L; l I8 x6 W' `. j' W
2 S6 ~3 H ?$ s& f6 gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-8-30 02:03 PM
| 