材 料 ： 8 \4 R: R C! @* U' \
鮮 奶 100 毫 升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B) b; s4 {# k* U' {4 s4 R# h- G3 w
砂 糖 30 克
2 r% p4 ^0 Y4 q) @5 rtvb now,tvbnow,bttvb蛋 白 1 隻
, ]! U6 d9 v7 Z Z公仔箱論壇香 蕉 1 隻 5.39.217.77:88988 O$ [+ l& x( E# J
檸 檬 汁 1 湯 匙 5.39.217.77:8898; Q; b. h1 [! y1 A$ S
; h- K3 X4 k5 a/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K8 D5 m3 U; g8 I
做 法 ：
# A$ ?9 C* h. w% V4 Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 5.39.217.77:8898# c& a* m a" P7 K
6 Y) N: M% g- l5 w N$ D
2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 X, [6 S0 r J0 Z' X" C0 F" C6 b# `6 N
" D2 N& V- X h7 @* x
3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。 5.39.217.77:88983 g& U4 g- l& m+ B# E, ?; ]4 _
5 ?; s6 D& z% g8 F! Y; ]
4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。 ! I6 V& b4 G% V
公仔箱論壇2 p. M4 [: h! \, r8 g, S4 ?$ u
5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
5 O Z0 W3 i1 o" F公仔箱論壇
E" q9 z# N8 u. R* X. x5.39.217.77:8898
! p. \ F& u+ w0 ^1 B4 S$ B- R5.39.217.77:8898心 得
, U- E8 s% w! O2 X5 U' atvb now,tvbnow,bttvb在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
* `+ J) O- \2 t+ b2 Q! G
% H$ h( N: E/ ^. W! L! K- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88989 F" Q$ v, Y7 y# c. Q. U; F" Y, r
8 c2 x1 `, t* p! p, K" D8 `( R
 ) f4 m! ]3 b' I) K. l$ F7 N
1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 5.39.217.77:88981 Q$ L4 L6 d- t) E, Z: [
% |# Q8 I: r y6 d# p( Y# stvb now,tvbnow,bttvb ' D6 U3 k5 H. R1 N' d7 X4 t
2 放 入 焗 模 。 . y) Y5 \4 o, @5 U( F8 ^1 {, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }0 N1 B0 T9 ~3 p" b( h a
% Z3 h- T1 T4 O! `tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-8-16 11:02 AM
| 