材 料 ：
5 K( e s) ^8 o6 u# K鮮 奶 100 毫 升
: F) g; d: ?: b& \( V3 G5.39.217.77:8898砂 糖 30 克 $ M; \ e; o% b. Q# g- J
蛋 白 1 隻 5.39.217.77:8898: Q. Q" v3 E0 D# b' A; t
香 蕉 1 隻 5 V+ X: X' W6 e' @5 J! {. n
檸 檬 汁 1 湯 匙
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4 D: l# P- h' c) G, Q1 }. T) _1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q$ c$ \* G9 o9 w# f! m- T7 r
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
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; D7 x7 F0 E+ @- R. ytvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 l2 Y3 n+ E* k8 `. d! b2 K3 l/ f
- @2 }. x `3 {* \公仔箱論壇3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。
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$ T$ |9 {; H- z, f4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。 5.39.217.77:8898: a8 z& r5 t! v0 j. P# A, _" u
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5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
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心 得
|; O* l! s( S9 J% R; f5.39.217.77:8898在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。 + v4 R; {' N0 Y! \
4 S/ m( p" T% _* m, d- l J; [% ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: K1 Q1 \$ Z1 G
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2 放 入 焗 模 。
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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