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材料tvb now,tvbnow,bttvb2 S: I" z5 ^" ~8 O7 p" y) ]
蘋果.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 y, Z! G7 N1 P" Y/ i
蜂蜜.....適量
* S& N3 M" f& \公仔箱論壇冰水.....120㏄
1 G# B* v2 q' v2 F5.39.217.77:8898菠菜葉.....5片
0 j/ p5 E. c. _5 ttvb now,tvbnow,bttvb花椰菜.....1/4朵tvb now,tvbnow,bttvb) t+ c! k4 B B# {
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) w1 D+ x3 z/ m( E' z9 F0 `" o作法
4 r# U; j- \% a' v/ v" T% b7 ~; i公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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( H4 H4 y$ t& z* e) e- `公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。
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4 S6 q1 J% C/ l+ i# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb- c$ S% Y1 F6 n
4 }8 r3 a' }5 W, H8 ~4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。# W% r( J$ ]5 N0 A$ s, `/ ^$ U* K
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功能：抗氧化、防癌
# q% H) e- l4 a2 o! o2 x9 n) m% h花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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, l3 P3 a. o# ~, i" \/ g$ h& c8 H公仔箱論壇這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。tvb now,tvbnow,bttvb. Z7 L/ l# y5 _/ |2 u
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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