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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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) I2 ~6 ]* k9 r% ]5 q2 t8 ?公仔箱論壇《秋季五大排毒法》
* A$ B4 B: W0 l. I5.39.217.77:88981.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
7 `) t( q! {1 t) {/ R7 ?# h+ X6 D# G2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒tvb now,tvbnow,bttvb' d. W4 i" n8 L: x% A
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素5.39.217.77:8898' A7 w; Z; z! w" U5 x! {
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
% p% R2 T B' W& `) s0 k; | Dtvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
, M6 r6 x: ~. n% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-14 12:09 PM
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