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材料A9 n0 N: t* }1 j; V8 J2 b U
蒜仁.....3粒
) z& T$ N7 K& G5 D* S水梨.....50公克
, e# W7 V" c0 l紅蔥頭.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb a* q' y1 H: E* f
肥牛肉片.....200公克5.39.217.77:8898" m R& g8 ?5 i# {
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1 g3 N; u" ] t5 Z5 N材料B! a" u# M: S8 y9 p( c! ^
蒜片.....10片公仔箱論壇8 h+ k1 x% P' A
生菜葉.....10片公仔箱論壇* \3 j- I) @: R% x
小黃瓜.....2條
6 D- J: Q& r' K1 ]* P* E* ?4 H G) O5.39.217.77:8898
) C* T; @* q. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( y7 w6 v1 ^. x) Y! M( \4 ?
調味料; {9 J. e+ p. _! ?
糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J/ H: z$ m4 ~* m7 ?9 K, H' }
味醂.....2大匙
; B. T' v& ~" v5 c* s+ C2 V醬油.....1茶匙
8 ~( n6 `: o; p! q# g) `tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙
R3 M3 [$ B6 b& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇( U# P. G6 A2 i0 H
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3 L, g' f6 P* c) r5 b) K5.39.217.77:8898作法
9 c/ V2 L' e! S1 I- I1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。# E7 E( L" `- w
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.77:8898) z8 e$ c& S/ j% S: u
8 ?0 ~) {0 k5 p) ]! M- D$ \! N0 Q+ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^7 k2 _5 ?7 p6 M2 C* k1 i4 v
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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