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材料6 U" X3 l9 S* J% d' o
雞腿.....1隻
- I0 I- F! e% h公仔箱論壇蒜頭.....4～5個
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胡椒鹽.....1小匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb0 `: J* \6 o. M$ V4 S9 S7 J$ H
1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 @1 L' I" V/ \: ^$ P" I" |
# |9 Q& m' c" G6 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }. b( {- U( R
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1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。5.39.217.77:88983 n8 _& u( D! R
8 p% g4 C" A$ i! M" k, H3 @tvb now,tvbnow,bttvb2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。5.39.217.77:8898; P5 x2 _% K# x. y( y( ~
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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