[中式食譜] 香嫩雞腿

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4 r6 i# ]4 X4 A9 K5.39.217.77:8898材料
  e. c4 t( V2 v, n* D3 y雞腿.....1隻
/ Q  r) U. u% `' Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....4～5個
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調味料5.39.217.77:8898$ h2 q3 L! ]( p8 P3 k" s8 a
胡椒鹽.....1小匙
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作法
( m% u# G5 N: h# ~! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。
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- s' w5 v5 b8 j4 l公仔箱論壇2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。
0 b6 H8 E% _( ?5 _" d0 ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 t* ]! Z5 n6 Z( }: ^' A
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Tips
8 q$ s0 D# f+ Q0 R! t/ o( d2 v, V& @% Itvb now,tvbnow,bttvb1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
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2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。公仔箱論壇( k) I$ U( @/ F/ r
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