返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 百合蓮子湯

6 q: C0 q3 ~1 W* H! T9 m
5.39.217.77:8898+ Y' ?- L' l5 ~5 C
材料: R8 |& U: ?, }( U& W. B/ V
蓮子.....300公克
( z3 ~! k& D! U" B8 n" A. ?新鮮百合.....1粒
. t. o: J* s/ ~( K% ?5 v; R5.39.217.77:8898水.....2000㏄5.39.217.77:88987 N7 G# e& r5 {0 X
tvb now,tvbnow,bttvb" Z5 F& {. i7 ?; Y4 ^! `

3 \) t; o$ K0 ^調味料
: B  [2 y2 @" I& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....2公克2 B0 I4 F5 b+ F2 Z& d7 m; k
冰糖.....95公克tvb now,tvbnow,bttvb. m8 X2 Y# j# L4 }+ U
5.39.217.77:8898$ h" Z" H4 D( @/ c; ^* ^. u9 u3 w  A/ S

2 t* @$ _) M5 |: C- {( c. F: V作法5.39.217.77:8898  N. ]. x% C( u1 A) x: r
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l2 j8 N# \7 C+ [. Q

2 p5 a8 T" `) i0 |3 L1 K( a公仔箱論壇2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇; J5 r# l' V- \: @) e6 r/ [  I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k, U4 G- y6 ~
3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。5.39.217.77:88983 ?2 t2 z+ B* l9 l# q# M

/ o7 W% \1 ]2 @. H$ `# |公仔箱論壇
返回列表