/ q3 ~. J* U6 b4 E' p- s: e公仔箱論壇材料
7 H) v a: U8 f- F8 B鹽.....少許
' U/ d9 W8 n) n3 m" @5.39.217.77:8898大蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f U$ S# D }' J
洋蔥.....1/4個
" g2 O) x0 V Z |# i( z, x奶油.....50公克
1 {5 L; A% c. t7 a胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R+ q4 I$ P; q- \
高湯.....150公克5.39.217.77:8898; d0 j+ E4 k! F
蘑菇.....200公克
; t5 m7 _( `5 L. V1 g' `: E公仔箱論壇紅甜椒.....1/2個5.39.217.77:88988 D- g- K# z& C% G1 j5 h
花椰菜.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb* k& r/ `' h+ y/ f8 h' [
鮮奶油.....60公克 z3 V1 J8 B7 W0 Y3 j$ r7 E: L! ^
奶油白醬.....80公克$ [2 [* c! p9 d
義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ p# `' s, h5 j6 \7 x" P
0 ~. ^) z5 W5 Y- ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: t5 m( m2 Y0 O) {; D
作法
" `" Q# Q; d% P% x# E. C1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。6 s/ i6 f1 M! s$ a7 V
' {7 l+ } p! O& s" D, Q8 c+ Z# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。5.39.217.77:88983 l# @4 k \. m0 c& Q
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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