* X h( ~+ |. p' u$ s6 i$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
& P- R' J7 Z) Q$ e5 H* z/ u8 ?
) H6 P9 a+ g" B& Ptvb now,tvbnow,bttvb經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。5.39.217.77:88989 M U2 d& I2 N! `' v1 k
9 v: e4 A x" j9 T2 atvb now,tvbnow,bttvb研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
% _2 E& I* K6 B5 o6 m2 E) R/ {& e, q0 }; n" }( m
結果發現,吸煙6小時後吃梨,人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨,1-羥基芘排出很少。
; z7 K7 a, P8 Z- {+ p
( x1 C& Y5 d. E. e0 |9 D尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨,是一種健康的生活方式。
! P, ], n& v' x6 Z) v: g2 O& b- D) m3 g% G
風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。4 r- ]1 }: A' } W# L! N3 u, O
2 m: i2 t4 E: X+ j: b; E7 G( T梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。
: Z7 V( m. G, \- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z1 w1 s1 T+ W9 X
梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。3 U0 q6 g; j/ n9 F1 A( V% S- o
|