* X h( ~+ |. p' u$ s6 i$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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) H6 P9 a+ g" B& Ptvb now,tvbnow,bttvb經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。5.39.217.77:88989 M U2 d& I2 N! `' v1 k
9 v: e4 A x" j9 T2 atvb now,tvbnow,bttvb研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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( x1 C& Y5 d. E. e0 |9 D尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。4 r- ]1 }: A' } W# L! N3 u, O
2 m: i2 t4 E: X+ j: b; E7 G( T梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。3 U0 q6 g; j/ n9 F1 A( V% S- o
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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