9 C8 E- @1 l/ N3 V9 J B" J公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb' U5 B0 ]6 @" c- f4 d/ P! d
甜豆.....10公克. l( o, `- c: i
白飯.....120公克0 P; M8 [. k7 k" r
雞肉丁.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb/ G4 E4 {6 i& ^ @% ]. j J
洋蔥丁.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb9 m+ v2 ]7 ^% P% v
起司絲.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb$ M& X2 P0 r! p8 f
小紅蘿蔔.....5公克
: U4 D9 D6 z/ y2 l生香菇塊.....20公克
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調味料) Z# u U ]' v1 ]& E2 }
奶油白醬.....3大匙
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作法
0 U( H# E% P9 a( ]1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
& y, _# E* A/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {+ p) O; l5 B- i! E! R5.39.217.77:88982. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
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" U" V$ ?, G+ _2 e" Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。5.39.217.77:8898! i; e8 a! X* @( F7 q# e* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 \! d; x/ X# J2 u. ]
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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