) L6 x& G$ N% D: \夜間腳抽筋是因為夜間休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛醒。這感覺可持續數秒鐘到十分鐘不等，抽筋自行緩解後，酸痛感可能會持續一段時間。有時候是肌肉拉傷造成或姿勢不良造成，另外身體脫水也會腳抽筋。公仔箱論壇8 s1 V8 V. ?, y/ h- a' U* r
# W9 R" X, [2 Y9 L/ { A& }% {公仔箱論壇白糖雖甜，屬酸性，酸傷筋，半夜會腳抽筋，改黑糖時，黑糖味甜，屬鹼性，筋得滋潤，抽筋就消。因為肝主筋，如果半夜抽筋，只要睡前喝一杯黑糖水，立刻好，喝一碗後，一兩周都不抽筋了，或許西醫都不知道紅糖如此好用。5.39.217.77:8898 {1 Z6 }5 Q6 ?4 {5 [( w1 o3 i& o+ ]- Y
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發表於 2016-1-30 12:18 PM
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