0 V# H, S) H7 N9 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {$ x- e# Z* V. G3 x& H; n6 U9 R+ t7 {
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( |0 E+ p% g5 Z z* Y5 {/ R食材5.39.217.77:8898$ k- J5 Q) _/ ^* s P% ]
雞蛋.....1顆
3 `4 N. r' [2 t8 w1 M公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
7 R1 O0 q0 _; V5 M' F9 V( s. m. ^tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....半條: {4 s& R# p9 J# Q
薑黃粉.....適量5.39.217.77:8898" F$ n# \; k- i
咖哩粉.....適量
5 i8 B O0 s |# u' }6 {2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉.....適量
% \ J! }; a1 a2 ttvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.....適量5.39.217.77:88981 q! o3 @! j/ Q! @$ F* m* d( Q
鮪魚罐頭.....1罐" e7 P# Y0 k- t- {6 _2 m1 O* j3 j
中筋麵粉.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb% W) I) F+ A6 M* X
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* }1 m0 c# |# M5 V. Y! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; s- k; U3 r5 K- r1 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻5.39.217.77:8898% A( K0 D" n0 M' Y
/ J1 {9 a- [% `+ r- E8 Y3. 攪拌均勻後，加入蔥花0 B* r2 @: c# _8 m k0 ~% _0 j" E
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘* ?, @# p3 V: h7 H( ^" p
$ Z4 X, d9 l. S5. 煎至金黃狀，即可翻面( R3 o. x( W% S1 `
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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