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2 q4 @' }6 F- F3 l公仔箱論壇火腿.....2片
2 C: u& ?/ B% Y1 L公仔箱論壇蘋果.....適量
$ \) I0 W" A* {: e4 \) Ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆& e& F) e: X ]- L
小黃瓜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ A% M X, Y$ `# _1 A
馬鈴薯.....150G5 e4 e7 c j% j/ E1 m7 I
中筋麵粉.....80G5.39.217.77:8898- `# G I) y( ?* w
雞蛋(小).....2顆tvb now,tvbnow,bttvb+ Y* r! t0 }, k0 Z8 Z3 ?
水或牛奶.....120G
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" H7 ~& T9 t0 h5.39.217.77:8898沾醬
9 Z, a2 r" a1 V+ R/ y5.39.217.77:8898桂冠沙拉醬.....1大匙
4 `/ ?& q* O9 ]4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W6 ?% ]' J+ m* L9 R* H. B
& X1 d4 x, A' U2 j( ?5 [$ X調味
+ F W4 x1 L% O& y7 \/ j5 B鹽.....1小匙
( b4 ]- k1 i- d5 }: @! c$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
# s+ o e$ m; j* l4 T0 Wtvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i; j& e/ n0 L+ s0 [, d
7 x3 c( o" j* {' |* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.77:8898 R# ]' y/ R+ N* W% @8 ?
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L1 K, @8 O* \0 o+ e! d
5 @& [9 s5 d; V3 ?6 k+ E3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味tvb now,tvbnow,bttvb: c8 b3 H1 y/ X
: t2 P- o# W# y& p5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V, a! d2 n% ^$ z
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起# A* d) _4 l6 C/ k' C
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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& y7 H% b& u9 q0 R( |3 w5.39.217.77:889810. 切塊擺盤!! P! r5 T; k& k% C7 S) J
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!( \" B; C6 C) Q5 {2 g
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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