6 O1 Q9 h% [2 k* c( B+ m食材
- O0 c3 y; \, [6 Btvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片, I& ~$ q# I# [* K4 @3 n
蘋果.....適量
! A1 m1 _+ x7 ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆5.39.217.77:8898- [* W2 w* o8 O$ R! ]( ^
小黃瓜.....適量
# k9 r3 P, _6 M# {* w, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....150G
* d# _2 Q1 d% ]9 Y公仔箱論壇中筋麵粉.....80G5.39.217.77:8898: l- x" G, m( J7 F) x
雞蛋(小).....2顆
4 b) P, N* T* C/ X$ f3 @8 a公仔箱論壇水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb' C3 o. V% |, u! i5 S J7 d( T5 r
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6 J+ m, W8 |8 @& @! s* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾醬
/ Y8 O, H+ Q% e( O/ Q( z桂冠沙拉醬.....1大匙
$ t$ { [. s# k4 {* z% z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O% }( J M# N1 X/ s
9 j3 s/ u% U: k* ]+ {+ J, G公仔箱論壇調味
- t5 j) P. V. ^3 {鹽.....1小匙
1 d8 y2 k) j8 p$ l- k7 f8 mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {/ g4 \2 u. y
桂冠沙拉醬.....1.5大匙5.39.217.77:8898# r' y3 f* q5 e& }5 W6 q
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做法:
( p! P: V1 ?& w- e, o' k公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
8 c. l& k, k3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T7 B: R) p# q2 _6 O
2. 壓成泥
0 [* A0 _# L3 \) t' U* K5 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& x( x5 F2 F* u# q$ L) m% x
3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4 ?; q. t. C. s7 ?4 }) n& r# n公仔箱論壇4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U% a U9 S: X9 p
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出tvb now,tvbnow,bttvb* C" `; ]! H# Y$ G' t7 X8 K
6 P* m, p7 [ p/ _* j4 j公仔箱論壇8. 餅皮抹4後捲起
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% _ j. z# X) s8 i. E5.39.217.77:88989. 再抹一張包入第一捲(我包3層)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E( y# P9 H1 S3 r* n
6 |5 p. g. T5 Q% @+ Z1 Z4 b5 t e( K10. 切塊擺盤!/ a* s+ D7 N% f4 e' r
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [5 V* O( P* t& N5 N+ G
( h" M# Q7 [0 N6 A: T0 a- w; {9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-30 05:20 AM
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