* e* I9 Z3 x' S, M公仔箱論壇食材
9 n2 Z) q9 Q/ x3 g* Otvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
& j% w' }5 V2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量
& ]0 K/ ?5 K2 Q' L+ Q% a公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb, H$ A8 k+ p4 A) V& }. t; a
小黃瓜.....適量
}* S, ~) b3 A( n* z6 ?3 R' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....150GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c) |# F/ S0 U7 J4 ~
中筋麵粉.....80G
- V; l& t) B. u! I. ]雞蛋(小).....2顆
; T" ~% `, v9 R( c$ I* O! k公仔箱論壇水或牛奶.....120G9 J: H* C* P) C8 u0 a, c8 U4 Z; ~
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公仔箱論壇$ \7 @. t& @9 h: [
沾醬tvb now,tvbnow,bttvb8 i3 a+ Z q1 |; f8 a
桂冠沙拉醬.....1大匙5.39.217.77:8898! V$ \% L/ y1 K
0 d2 A* x9 r. u# @5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q: R- h. c" {1 [5 a7 Q
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o3 ^* h; p1 O& j1 [7 u4 W( q
鹽.....1小匙公仔箱論壇2 r" V5 \4 O) T: Y/ H9 d
胡椒粉.....少許9 p7 F8 Q7 _3 ]' m
桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇! S6 k4 U2 [" x! ^
( g. z& ]% d, x做法:
: K1 @3 i. S8 ?( } _5 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g3 z; M$ S6 Y' E
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2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb7 |/ {" T V" {8 C+ B7 r9 x( o( H
) {6 d; ~! p8 q/ G3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味$ f; F. O" S3 E1 B7 D& E
% I3 C$ J y( f公仔箱論壇5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出5.39.217.77:88989 ]# b9 V, O& S( @3 J- [
, d1 K; z$ S6 K) T2 x) `# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇' ]+ k% ^2 w0 h1 Z! S u' U
/ g a, o- S. J: j& K9 C# S10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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