" C& a! r2 [: y% u9 r; P! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w1 e b* }! b J3 A
. i* I, Z$ C: [' X9 N% e7 H4 Y4 y5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- r4 }/ Y' R6 `# O
食材
0 Z9 R* P2 L; _蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb1 M6 }8 T' y i4 ^# t& N
薑片.....3片. w7 Z9 {" b, o4 c& P
蒜頭.....5顆5.39.217.77:88986 J7 z9 b6 ^. u' t
板豆腐.....1盒
% m# ]- m- ^& r% H+ {: t- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....2-3支tvb now,tvbnow,bttvb% G+ Q: c8 H; Q7 m9 f. H3 G) ~* N1 `/ T
1 B/ y9 a6 v2 b& b% x5.39.217.77:88985.39.217.77:8898 T+ x5 v0 m8 m
滷汁
. C: i) c# [2 D- r. X5.39.217.77:8898醬油.....2匙公仔箱論壇+ R3 K* y# x. h
蠔油.....1匙
& q4 w! E$ b" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角.....1塊5.39.217.77:88989 V$ Z* X: C3 W2 o% O- i9 |) h
米酒.....1匙1 F, o$ A' o( g) V3 ` X$ g
冰糖.....少許
3 o$ q, i( w, R! p" K: b# Ytvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣.....2匙
; u7 E# B3 Q. E2 [" K5.39.217.77:8898花椒粒.....少許
5 b3 d, S, C* d: H公仔箱論壇
' g% ?( @( W" I; R& {6 u5.39.217.77:8898
6 K$ J( b$ K% i5.39.217.77:8898做法: tvb now,tvbnow,bttvb) k W5 h! a- U M$ {
1. 將板豆腐切成正方塊備用；熱鍋加1匙油，把薑片、蒜頭、乾辣椒、蔥爆香，加入2匙的辣豆瓣炒香，順序放入醬油、蠔油、米酒，拌炒後再加入6-7杯水，把花椒粒、八角、冰糖放入，待大滾後把將板豆腐加入，滾約3分鐘後換至內鍋。
% v5 m/ |9 v. W! q" L Otvb now,tvbnow,bttvb8 y1 ]! A6 X5 Q5 G, S( f' {" k! {8 U/ p
2. 電鍋的外鍋加5杯水燉滷，待關關跳起後，可以再多悶一個小時，美味又香辣的麻辣豆腐就完成囉!
w* |- m, W7 f$ Q$ p# d |
發表於 2016-1-30 05:19 AM
| 