f2 H4 I, L& J( i公仔箱論壇食材tvb now,tvbnow,bttvb5 i; R1 G$ _4 h; ~% l d
豬絞肉.....300克公仔箱論壇. a- v- w- t4 \
彩椒（切塊）.....80克
& ?9 m, C! u0 g0 z# G/ B$ P& N/ y洋蔥（切塊）.....1/2個5.39.217.77:8898- U& j! M: n5 p9 l1 `
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
! k: o1 r7 D/ Q$ e公仔箱論壇8 p) Q& F; x9 Y2 u( s1 K; F) N
$ m4 z8 l$ s6 @& o5.39.217.77:8898炸油
5 A j0 B8 L" [* W3 Z植物油.....適量
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' S+ r5 ~9 ^5 s9 c5 }3 wtvb now,tvbnow,bttvb
0 q, V& ~! e! H/ Z" Q調味料
' v5 W# O a2 c L( O5.39.217.77:8898醋.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Z: L9 E5 A# Z6 T
水.....3大匙5.39.217.77:8898; U T. d+ |' e; Y
鹽.....1/4小匙4 M* X9 |$ ]! [$ j9 E1 \
砂糖.....3大匙4 m5 d0 H% S! q+ g" a' u/ ^
蕃茄醬.....3大匙
E) a( P2 L& [9 V' U6 E太白粉.....1小匙
7 }9 x8 F3 g8 ?4 k. z5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }( s% S* A; Q6 M+ \; z
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醃肉料9 ^: Z1 @# L' H
醬油.....1小匙
V+ C% j5 t3 `5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1小匙5.39.217.77:8898$ Z4 G" j7 p4 V1 C5 |3 }& C( Q
蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 \5 P: u/ j4 j# [
太白粉.....1小匙
, H3 Y- c6 @" o* G+ C$ @( Z) Xtvb now,tvbnow,bttvb全蛋（打散）.....1/2個
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作法
8 c8 |! F0 T1 K' H# N( g+ o5.39.217.77:88981. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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! s* L; o( {% q3 d$ k; c; q/ ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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& D- L( }* Q- v: o% X! N& _公仔箱論壇3. 將調味料所有材料調勻備用5.39.217.77:88986 Z. J+ E1 x8 ]( i- s7 j
" B3 Z9 i% E: S6 `- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
7 ?# i; [ L v8 R8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `' l+ k( E( s) l7 G7 Q
5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒公仔箱論壇) T+ e8 D9 i b2 }5 e8 D& K
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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* d; N( x5 I2 H: M$ q6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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