& z( t3 ^: ^! v1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G/ J5 a1 `8 D9 q
豬絞肉.....300克
" z. l1 m3 }- V% [4 B0 c; s5 Z5.39.217.77:8898彩椒（切塊）.....80克, J, w# D$ R% [+ b0 J n5 e/ I! P
洋蔥（切塊）.....1/2個
/ B& ^- F7 ?5 E4 h9 C7 w3 N公仔箱論壇新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
' y9 O# O2 @6 |2 v, A$ j1 r- ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |: x: s. t( h5 ?& n& H
5 y7 A8 a6 u/ E l& J8 p- w" U" O: ?tvb now,tvbnow,bttvb炸油5.39.217.77:88980 P1 O8 }6 S% M
植物油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb2 s8 `' e, U2 D$ I! G( a5 D
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3 L) @) n K4 O9 a5.39.217.77:8898調味料
/ x8 x' X& z* s* _5.39.217.77:8898醋.....3大匙
, U1 a5 h& |: d3 E0 z$ X& qtvb now,tvbnow,bttvb水.....3大匙: m6 S. |+ ]* c: M6 m s
鹽.....1/4小匙
v4 C" J/ {7 f6 g! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....3大匙公仔箱論壇# j4 }" ^6 d% `. m* {
蕃茄醬.....3大匙
5 O/ b9 f# R# a% Z5 o9 ]太白粉.....1小匙
3 w W: `" z5 e9 p+ ftvb now,tvbnow,bttvb
7 l% ~, m R* U9 Q7 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 B; m3 a! P6 @+ e/ M% P( d
醃肉料
R0 J3 ^8 x8 I: y% I' P; stvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙
9 x# T+ j: O, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1小匙/ p: B$ S; F- G# ^
蔥末.....1大匙5.39.217.77:8898, m, ]% \2 f! a6 {. u+ r* e0 `" r1 r
太白粉.....1小匙
" O6 i8 Y1 g$ F! }; G/ }全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O6 t% Y5 b2 \0 H5 |+ Q! C7 F
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作法tvb now,tvbnow,bttvb" d6 r1 Q0 v! Y& @% ~$ F" a& a
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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" c( s4 L1 F; y' i/ M2. 將步驟1做成10-12個小丸子
7 T( y! }7 X; ^ q2 G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb S' M7 B- F: e; I5 N& G' R
3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇# c+ _/ P/ E$ U) u+ R. {
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）公仔箱論壇% W2 n; \$ }0 d% Y
* A1 e+ t4 j( ~! ?2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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1 b& q+ _. f2 }2 l/ [& L- Z8 E. J/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 倒入步驟3拌勻並煮滾' r% o6 x+ _9 `. O3 O/ {6 D
. A9 G- [! _, i; K J: F- Y3 l7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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