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食材
{9 z+ t, l- s$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....300克/ a! @! J! s; ?8 s0 S
彩椒（切塊）.....80克
% Z0 d: p& l* M洋蔥（切塊）.....1/2個
1 C( C1 x; N4 r+ L新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
' H/ x0 R( b* n7 y* c& r; N公仔箱論壇
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' t9 m4 Y# V1 _. X* _炸油
! G: r! O2 K, ?5.39.217.77:8898植物油.....適量
7 u/ W- b% n: w6 K, U) y. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B4 Z% U; R- |# j4 m
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v) D* `. T/ \1 _
醋.....3大匙
8 g4 f- m! e( h% q; G9 \5 }2 r公仔箱論壇水.....3大匙公仔箱論壇# o& {$ ]5 {1 H ~0 L) ]0 K
鹽.....1/4小匙
& { N: Z2 O+ C, Etvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....3大匙
- I: t. K3 S8 n2 g0 _' x蕃茄醬.....3大匙, i" C* B# d. Q7 `7 S
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& A/ m. v% v- l( C
tvb now,tvbnow,bttvb9 g; l$ B2 Q+ D4 w
1 _ N: O# q7 ?! N5 r9 f公仔箱論壇醃肉料
& d) d6 \6 `- [: E5 _6 m2 Mtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙公仔箱論壇7 d- e7 n, X& [, @
薑泥.....1小匙
! J9 z9 k o+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X3 |% O7 \ b" D* D) j
太白粉.....1小匙
* j6 g2 ~, _! |9 L p7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋（打散）.....1/2個
, F D* i) }2 J9 G! P, L% ]. s; N7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w. k4 h1 \7 h6 ` k; ~
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作法
/ q2 G) d0 R( H5 c$ T" `1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性9 e3 N; Z# e0 P8 Y; l: f
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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% Y8 o$ v- ^' H3 _2 P$ Y. ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇7 J, e1 O- D% N# X* p4 P
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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! n) C1 N7 W* s3 v5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可公仔箱論壇5 m5 @1 C/ ^ o+ ^
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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