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材料
3 J! {7 j. L) Z西芹.....50克[切幼絲]1 E. }8 Y0 J4 G; D
甜椒.....1/2個[切幼絲]
6 i) r% P2 H0 u( a' I5 atvb now,tvbnow,bttvb西冷牛扒.....250克[12薄片]
9 Z; e& p3 ?- R2 c$ m. htvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
& J, H, B, E6 qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# G9 w. h& a( M& M& J
6 T: O( n; U5 t4 Q9 Y: b4 P7 q6 b$ A醃料5.39.217.77:88984 X& a" A6 S6 c$ S) y! n! }% x4 G
粟粉.....1/2茶匙
0 q3 z) H% H% T+ d4 W* ]7 u5.39.217.77:8898純正芝麻油.....1茶匙5.39.217.77:88986 X( n d4 g6 t3 w( ]7 P
舊庄特級蠔油.....2茶匙
! K( r8 X+ T$ [' c f, D5.39.217.77:8898
/ i, ~, i; T7 _' t6 ?0 M) t5.39.217.77:8898# |: K9 N X! D6 z
芡汁
6 T' ~2 A5 D, p" M0 |5.39.217.77:8898水.....5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O3 ?, ^ x9 C8 H" r
粟粉.....1/2茶匙
) {7 l8 `% c! otvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬.....3湯匙
- }) i5 B) X! t" W- q# I5 i' [- v蒜蓉辣椒醬.....1茶匙2 A+ Z4 w. t9 C3 P- G2 I. m0 w# o, f
舊庄特級蠔油.....1湯匙
* _! l, G( e/ d0 V- J5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H- S% d7 G% N1 }! n7 a9 x
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程序5.39.217.77:8898" ]' o0 B! p$ C, i# [5 W
牛柳與醃料拌勻。
3 ^# `, n( o$ E6 W! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 |/ v( \% I7 A0 N: R& z w
將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _7 p4 F5 P0 H0 C% V
; X% u: W. h$ z8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。8 o9 E: ~1 D( U
公仔箱論壇' y* s) W8 |3 L: C: V3 P. C
燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
: ~' z) R, S7 T3 G g* K ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R2 T9 i$ b( v8 E+ `9 e6 Y
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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