4 \: _! Y) l) ^0 c" N, \5 ^1 mtvb now,tvbnow,bttvb材料
6 I5 T ]+ p7 c Y5.39.217.77:8898香菇.....3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 k4 h$ t. e1 ]3 p
綠竹筍.....1
' o4 Q. _/ D/ Q* J. \) l5.39.217.77:8898魚漿.....200g公仔箱論壇' T4 ?% f, ^ Y9 d/ V, g
香菜末.....少許
/ H& H- b9 Q! Y3 b# x! ^+ Z+ I: }5.39.217.77:8898斑節蝦.....200gtvb now,tvbnow,bttvb8 h1 \: R5 c8 {2 i) t
蒜頭酥.....1小匙
4 l9 s" ~/ ?. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 } v _" y9 O" M/ T# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?. V) \$ A. J" l, [3 X: d6 X
調味料
7 M n1 L$ }, s9 z, ` s麻油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 q) L a" Y- r0 V/ t1 s/ W+ o
黑醋.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" P" U' W2 s7 M$ f# v S. p% S, B
鮮美露.....3大匙
. v+ v. ^ E% w! l白胡椒粉.....1小匙
6 L3 S. S \3 t6 f6 h
2 X9 N* O% H$ r. i6 l2 \
L0 R- m+ _2 Q$ J5.39.217.77:8898作法5 d- t; Y6 R2 a3 {
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
0 H5 @2 c) H! D7 m公仔箱論壇' K9 [/ Z% g# D- m
2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。tvb now,tvbnow,bttvb& s" S: \$ M0 |" i2 v, o* a
公仔箱論壇, S: M- G E; H. S9 U
3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
+ Q, c* q6 I! b9 R+ \5 w8 F( M0 s' }4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R4 \( a: c3 g* f. Itvb now,tvbnow,bttvb4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。公仔箱論壇5 `& K& _& Q/ t5 ~" e7 n
) p9 ^' k: N0 z3 Y: K5.39.217.77:8898 |
發表於 2016-1-22 05:21 AM
| 