6 h4 N* w3 [: }; E7 m7 o材料5.39.217.77:8898. G/ a+ k- ^5 l* T+ x
香菇.....3朵5.39.217.77:8898) i+ r- O, y3 P) B* k$ h* ?
綠竹筍.....1
; D" U7 ^3 s! i* B& T5.39.217.77:8898魚漿.....200gtvb now,tvbnow,bttvb5 G! ~$ g% u1 L* L9 S$ h" W
香菜末.....少許/ C) |, N" w* B# L/ h& \
斑節蝦.....200g5.39.217.77:88989 {2 O+ [2 v( @8 s) d, z
蒜頭酥.....1小匙公仔箱論壇; H; ]" k% x8 X/ N: `8 J
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調味料
! K6 d9 x) @! q' I4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1小匙
4 Y4 ]( S" R+ O d, s. k公仔箱論壇黑醋.....1小匙4 R( Y: V0 R( M3 g& K! y h
鮮美露.....3大匙
- k/ w7 k6 P( }* a9 k+ g2 Y# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1小匙
G o* b9 ~1 `1 U( E9 p/ I5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 x1 Z+ L1 F+ u: C! N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B, o2 M- g; q9 X$ Y+ F
作法
' Q6 z% I: H0 Y! Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
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! f5 {' V+ h4 \6 z% O6 k公仔箱論壇2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。; }7 {3 n' {% X, [
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3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
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4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。( p `3 V: h4 a: \8 ]4 w* A
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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