材料; V; o2 q7 _* V P( e
土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb4 K" l! i) _: Z1 Z- q; u
棒棒腿.....2支5.39.217.77:8898# ]. S8 m+ b' P& H) @4 I
美生菜葉.....2片6 l5 y* @7 k8 V( R3 _
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A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B5 d* Y- _( x/ H! ]% l
牛奶.....30㏄
+ r4 M+ k. H& ~* Qtvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄1 y4 u) S Q/ b0 k$ `
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蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z8 @2 h/ h. G$ g! f5 l
大麥胚芽.....1大匙
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作法1 _! R/ g/ m. ^7 W/ _4 J a
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。7 J" i( I! W/ I* L( ~3 M
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。5.39.217.77:8898* H: G/ }1 ^- R" y0 h7 b
# C6 ~# j# ]6 l) i" \: q. e, s5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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