$ @5 |. c3 y( H) M0 {! U% Y5.39.217.77:8898食材
" d) A: S/ E5 G8 C4 `白飯.....2碗
& H8 w, A1 o: Y9 Q! z8 i雞蛋.....2個公仔箱論壇9 [3 t; f5 R" E
粟米.....80克
6 g5 m6 P4 N' U1 w6 G- f. r" i公仔箱論壇麵包粉.....適量5.39.217.77:8898 K& i/ R" a) z( E
蕃茄醬.....3大匙
; G2 k+ \) ]% p8 F- O8 r- `豬絞肉.....100克5.39.217.77:88989 z1 V' S# d) S, q5 Q# o9 p
中筋麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S( n( T0 r. D1 Y; }
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) F/ ^! ]- T4 d6 g1 o公仔箱論壇做法
4 X8 O/ _( N% M8 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）, C2 |& f( H! F0 C2 E
公仔箱論壇/ I) E, H: ^4 ~
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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6 ?- u4 q2 e: ]6 K- h% L8 t* G公仔箱論壇3. 拿起一小份飯，搓圓
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6 N8 s8 N/ f8 n2 k6 p3 Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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1 _! o4 \. s% `' |公仔箱論壇5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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