返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片


. g! K, c4 Y# Z# otvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898! Q/ a6 h2 T( m( Z3 ^9 z
蛋.....3隻8 D5 b3 L+ ?' F& j2 A9 {
油條.....半條
( f; G9 _6 {; m  m水.....150毫升
" |3 u1 p# W3 z6 M鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb: D8 t" H: o" Y9 d
免治半肥瘦豬肉.....50克
  U0 I7 c3 `: ]0 n0 M7 z' l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ^1 E+ L5 c( F& v6 S: b4 Y1 s7 O
調味料
/ G/ a' K0 ^& e2 Atvb now,tvbnow,bttvb(魚用):
2 Q9 ~$ C) w' t1 e+ \3 ~) E/ i, L鹽.....1/4茶匙
5 }! e7 m% J, o% ?& W1 }9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
& t3 {6 H8 J1 h3 u6 ?胡椒粉.....少許. i! y9 c2 ?2 U+ o: t

; |! E" E1 A( O0 G- N) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 J, X( d6 v& O, I. j+ M3 R5.39.217.77:8898(蛋用):
% r% r1 B! K; b+ M3 D5 Etvb now,tvbnow,bttvb油.....1茶匙* E! Y* g' N5 _, v8 w5 T
麻油.....少許
% K1 a) k, g5 E! a/ M0 K/ e鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G& ]. M. a% s! e. H+ N6 E& d/ V

! j2 K5 l& o9 A3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t2 G$ R6 k# N做法
# E; `7 c; ~6 P1 L8 B' Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 油條切片。2 c% R$ [: L7 ~. k6 [
tvb now,tvbnow,bttvb" A8 D% ~2 I$ p" R- a
2. 魚肉切片,調味後醃一會。5 Q* T. T! @5 c: B" o4 f$ T# d& D$ v, F& }
5.39.217.77:8898/ N3 ?# p7 h) w( F. x! U6 g$ |+ W4 |
3. 蛋與水拌勻後調味。
' ]  ]# X  T3 R4 @4 N" i% M; A
2 P  l$ q+ R  A8 |5 @- A, Z, X; y4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。
4 x5 D  H* b# v. w7 ]5.39.217.77:8898
+ C; I4 U3 m3 K9 _/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。公仔箱論壇* J5 ?: Z+ G, o8 o2 T
返回列表