材料：4人分量
5 i$ @7 r# r8 H3 z. L* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）大口魚乾3隻
8 @0 ]4 e# X, E, h( t. m公仔箱論壇強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |$ g1 T* B0 c9 p" C
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病5.39.217.77:8898- R/ g9 X( G3 f* z& a
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2）眉豆2両9 _0 q; B! {% U3 [" e& n$ M
健脾祛濕
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3）節瓜3個tvb now,tvbnow,bttvb- U/ d4 R, V, a& \+ n# ^
生津、止渴、健脾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z; \4 A6 j, d
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4）雞腳8隻5.39.217.77:8898# a; u$ {' `8 Q! s2 w. g+ P' j- n- k6 _
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚公仔箱論壇 D: `) ^! \2 r. `% ?3 j: Q: p
9 c( w3 d- H! N' P$ g0 P4 X9 G5.39.217.77:88985）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |! [0 q7 j5 y- o
( z7 m3 V+ C! y' ntvb now,tvbnow,bttvb6）薑4片
9 F) y$ p! s% R5.39.217.77:8898驅寒、辟腥5 ?4 }# N S# A; A' i1 E/ z
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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) ^9 n9 m/ R, |7 A( j2.眉豆用清水浸約20分鐘公仔箱論壇/ o3 e( F& B% ~
/ W, G* |! b8 ~4 r9 I. p, S# u* [5.39.217.77:88983.薑用刀背拍扁
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* B& |% X6 t& T# Ntvb now,tvbnow,bttvb4.節瓜用刀刮去外皮，切件tvb now,tvbnow,bttvb4 P+ u0 |# H# |/ [
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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