材料：4人分量
) E J3 Y7 p4 E& p, y3 Ptvb now,tvbnow,bttvb1）大口魚乾3隻tvb now,tvbnow,bttvb- G ]0 e2 y3 [6 h, J+ J% i' w
強肺，治咳，滋陰
9 M$ N: r; @+ A- f6 ytvb now,tvbnow,bttvb保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病9 ]7 v" h& V2 l
$ m( t% f# J3 J- X3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）眉豆2両
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3）節瓜3個
7 g& Q8 |. L* @3 G" z& Y2 ]5.39.217.77:8898生津、止渴、健脾! _" u u: q q5 S6 o
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4）雞腳8隻
% r) y( M& K9 U- x5 E% e含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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0 w9 R+ H2 l+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）豬一斤
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6）薑4片
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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# |. E2 n1 V: h5 T+ d* F. {, m公仔箱論壇2.眉豆用清水浸約20分鐘
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' `5 i$ x( k# I% z# [公仔箱論壇3.薑用刀背拍扁
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) s. U j7 l$ ]& g; j( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.節瓜用刀刮去外皮，切件5.39.217.77:88981 m# [! |3 \+ k7 U
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q+ f" R0 o& l: z( ?
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成5.39.217.77:8898- U9 C# {, t6 h- O5 ~
9 }, b. @+ }( C/ i; x, z t注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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