材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x4 x% t% k. p& X0 s n
1）大口魚乾3隻
, X0 h/ I- E5 {1 _, y強肺，治咳，滋陰( w# c- V6 J# q8 {. @
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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; O3 }4 @9 ^ z! {" j8 k+ i2）眉豆2両tvb now,tvbnow,bttvb" T3 y3 f; i3 N6 j7 p8 ^5 G+ C" e
健脾祛濕tvb now,tvbnow,bttvb+ I: B' J! k7 C$ L# c1 S) n/ V9 ^! {
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3）節瓜3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E) j6 B) S Q: J8 Q1 ~& _
生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻公仔箱論壇' g% U4 s! p! w$ h# X0 d( t
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚tvb now,tvbnow,bttvb2 a% b( t/ n& h: i! w/ k: D
, `1 C* m" x7 n1 }5）豬一斤
8 l1 j" H, q6 ^, s! ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i4 W: X0 E; G% r$ ]# Y# D) P. ~
6）薑4片tvb now,tvbnow,bttvb: Q6 u5 g$ v& }) k2 e% n/ D
驅寒、辟腥
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0 T4 K" S/ n, g, }tvb now,tvbnow,bttvbStepstvb now,tvbnow,bttvb( M w- d- p0 ^ ?: ~6 l' Y/ H
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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/ k! C0 S/ b( D9 Q9 G& ~9 P, G$ c2.眉豆用清水浸約20分鐘
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7 R7 L! ~0 x: m5 W4 D3 W5 ^2 b# a/ X) P3.薑用刀背拍扁
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% B* ?! K- v4 |! e: n- k* {4 i5.39.217.77:88984.節瓜用刀刮去外皮，切件公仔箱論壇# l6 f2 s5 {( b9 R
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成公仔箱論壇0 d, ]0 Z ?; n8 g* P& P5 O: t
8 C" C. Y8 x7 M4 a) h注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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