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材料 W/ S, ^. j2 o- F; {" F
薑.....5g
) S" P& u* ]; h* U2 W4 U" ^乾香菇.....10g
. D5 H0 ^) j. K" X( \4 n+ N9 C, u胚芽米飯.....1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb. V+ V4 X) n+ @9 ]- o" D
去皮雞胸肉.....30g
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鹽.....少許
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7 M* u) }* s5 Z5.39.217.77:8898作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z) _- y4 A( v
1. 雞胸肉燙熟待涼後,剝成雞絲;乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後,撈起將水份擠乾並切絲;薑洗淨、去皮,切絲備用。
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2. 取一不沾鍋,熱鍋,倒入橄欖油燒熱,先將香菇絲、薑絲炒香,加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻,即可盛起,蓋在胚芽米飯上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M3 P* ] Y/ x1 v4 C# ~) C
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