( s/ B/ E% J# D- a3 L; G* _公仔箱論壇材料
/ Z# g- C$ A7 p; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z7 _* o, ]: f8 b# d
起司絲.....50公克5.39.217.77:8898* a }7 R. v( M) u* ]0 X
蘑菇片.....20公克
% f6 ]5 z4 ~7 B" ?tvb now,tvbnow,bttvb袖珍菇.....10公克
T3 C/ |$ Q" _; {: m/ H生香菇片.....30公克公仔箱論壇6 w0 g$ P- M0 r
紅甜椒塊.....20公克
5 R6 d5 ^+ X" A% d黃甜椒塊.....20公克
/ w# ]; S9 n3 B. W, b0 n2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....10公克
5 I9 j- [0 ?/ x: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, A. y8 d0 b# h8 _( e( c+ P
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調味料
0 c! [ y U2 Q/ ~; m3 J鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 L( Q7 ~& A) i! z
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\3 ~, |- m( c3 @公仔箱論壇作法
( [! e& c; N& g. T7 o0 s1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb) @/ W! O3 F3 \- X2 R
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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! T) K& E' m9 Q; D& C q- W3 E3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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