% g$ W6 S& Q. O0 t- j. a1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；5.39.217.77:8898" r# k2 C' H: B2 G, z% D$ f
: p& R* m2 \% a$ R: C2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；公仔箱論壇. R. P; {7 D, e1 n0 M; W
: H, R v1 z+ q- s/ k公仔箱論壇3.食醋:兌入溫開水中慢服；
6 l5 q9 H5 c5 o+ e! W' Z公仔箱論壇
% Y; W6 l+ U' H _, g/ d' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
- y$ M% q, i6 X& k8 I
`6 x/ \7 K* ?7 A+ G4 W公仔箱論壇5.燕麥:安撫和恢復神經；5.39.217.77:88984 C- G9 {) K7 }$ m$ P+ G
# t5 a/ B# @( b8 n5 H' z公仔箱論壇6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；1 I) ~) Y" l. B. A- Y" r
( p, y- M0 B- L0 c公仔箱論壇7.蓮子:服用糖水煮蓮子；5.39.217.77:88985 ~* E+ M7 l8 T# f; _
5.39.217.77:8898$ o" _3 `. o9 S
8.大棗:加水適量煮食；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J3 V3 [) ? ?
公仔箱論壇" g" J) P, X% \9 _
9.小米:將小米加水煮粥食用。
9 E% {2 h; O& C1 `1 V |
發表於 2016-1-3 12:19 PM
| 