$ ~9 p' q7 r* x6 B
材料
, n* L$ F8 B9 q/ m( W! v% \& G5.39.217.77:8898雞蛋.....1顆
5 E1 O% J& @" S白飯.....適量
0 g T% ~" F0 x3 ?3 ?! N( Dtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽拌菜.....45公克tvb now,tvbnow,bttvb2 K) t4 C$ N- E
芝麻拌海苔.....35公克
* R2 v% R2 s7 w4 Ytvb now,tvbnow,bttvb辣醬小黃瓜.....40公克公仔箱論壇& d1 S- v4 U0 a/ T" U' j& B
柳松菇拌菜.....40公克
: R; T8 U; N6 O8 P( J* B, y紅蘿蔔絲拌菜.....40公克* e9 }9 l0 w; L. {: W
' P1 I" E% w8 {+ `/ ?2 I6 |5.39.217.77:8898
+ V" l1 A' l- O2 h8 {( Y$ Z公仔箱論壇調味料
* w% `4 I: H: `: |5.39.217.77:8898黑麻油.....適量
7 w' N4 \2 ^- `6 X1 p/ u: z& v韓式辣醬.....1中匙
8 Z0 ^& K' X9 S# Z9 f M/ P. l0 Q公仔箱論壇) ]% U- b1 j; `# }" q
tvb now,tvbnow,bttvb7 d( O$ j. `( z0 }+ q+ W4 C
作法
( s) {# ^) e! ]5.39.217.77:88981. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G* Y+ K9 z, `; f( j& f5 A$ s! ?
tvb now,tvbnow,bttvb" D7 _% @" z; f8 H- e9 n% U7 d+ I+ b
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。公仔箱論壇- C- g0 H$ [7 O0 }+ U+ S6 v
* V X: V( o0 R6 d4 d# E5.39.217.77:88983. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
C* | \) p5 X) k Stvb now,tvbnow,bttvb
6 X6 ?) I/ e: I; L+ ?6 j* d% F |
發表於 2015-12-30 04:38 AM
| 