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材料
8 R9 O$ f3 L; e6 @* u% U水.....350㏄5.39.217.77:88983 [) o B% {' M( {( S0 @* b
鮮香菇.....2朵
$ W# l9 e% \4 \ d: A/ C+ v油菜.....50公克
" D) v! L' _" {. C: a. X' e9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙 _4 R- {6 [6 O6 [- W2 P
油麵.....300公克
: H8 a; E& C, r( E- u7 L8 d" L5 F+ U9 q- t牛肉片.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb8 v1 |/ V0 N5 ` y/ G
紅蘿蔔片.....20公克5.39.217.77:8898 l: E D. t& V8 m3 U: l
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" m" j4 W; m/ v- a% y7 D4 l- p5.39.217.77:8898調味料
& \. F0 b4 U3 |( t2 h, u# G# Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇$ F0 O7 _: ^5 K6 Q% D& M
醬油.....1大匙公仔箱論壇2 M' y* i9 q6 E
糖.....1/2茶匙
. P! d, K8 K3 O2 v" p0 \% i6 T* G公仔箱論壇" {9 L5 u" |2 I
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醃料公仔箱論壇# f% Q: H& F8 y7 P4 }( c
醬油.....1大匙
9 r+ _+ g2 t" s公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
) w1 j% p( n/ B' o" @9 N B/ ^公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙5.39.217.77:8898: J9 {4 T7 L+ v- @: G) @7 j) w; p
米酒.....1/2茶匙
% z; f" c. D! s公仔箱論壇胡椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇7 `1 s# {( K' `9 N- i7 \
$ b5 ?1 Z, N2 R- j+ R) a* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 H$ ^( X4 z$ o5 O
作法
- s6 l/ s% X6 ^5 b" V# p. m, }& r+ o公仔箱論壇1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。, [8 I' Q# G9 p
$ c8 E0 g5 M K( d5 w* E- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n6 G3 Y# W) Q
8 e* T6 u7 ?5 `, ?. Z0 B$ I9 |3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
2 r4 L3 o8 R) \' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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