1 v, M5 Q" b" W% \9 z9 m材料
' `: |2 C; {% Z, M) C1 f+ n5.39.217.77:8898水.....350㏄
4 G. n6 `' e P; E) F+ h8 N. ]公仔箱論壇鮮香菇.....2朵
1 a1 t; u% M! D5 Z; D, j9 ktvb now,tvbnow,bttvb油菜.....50公克" h5 d. r* B3 A+ J7 g% b
蒜末.....1/2茶匙
0 r* q/ `$ V- M4 _! A8 n0 ?油麵.....300公克公仔箱論壇, ?: G8 `1 [: @. v4 B
牛肉片.....100公克
% G+ _, H; Y, z dtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克& a7 q* g2 j8 r+ b; W
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^# m( s/ Y" w4 v+ _" x( F0 b
鹽.....1/2茶匙
) T: _5 Y& y, q- O. c& N醬油.....1大匙
( W( \( r9 v" Y: F5.39.217.77:8898糖.....1/2茶匙 W' Z3 p7 @/ \, p+ l
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9 E. L1 ~- s: e8 v0 N M醃料
2 y9 R$ o) z+ R1 U8 S, p _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k% P8 m& V4 U2 n# O& U/ N1 n
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ O+ O; l& I& k/ I; R
地瓜粉.....1大匙5.39.217.77:8898% x) f: c1 f& N
米酒.....1/2茶匙5 h' V# ^( I" q, S
胡椒粉.....1/4茶匙
f; W; ^0 F3 e' @2 D- D' N8 D0 `$ ?4 n
9 S. C& q8 k: V( h* a( X5.39.217.77:8898作法
6 G6 Y. r) M$ L) @! d- U1 R4 x公仔箱論壇1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F' t* [- ~9 u6 }' H3 k& Z8 g
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。5.39.217.77:88986 y# j; I& P: t1 P3 b
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。5.39.217.77:8898- I8 [9 T! d$ e
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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