材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \' r. t% \ G I$ `
蘋果.....1個[切粒]
. |5 l' y8 k$ {7 | G5 F2 N5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油.....2湯匙 u; K9 ~0 O& u$ Y1 _; m
蘑菇.....5粒 罐裝, 切粒]
7 O# w8 ]/ }. Q% L# Q5 d* s5.39.217.77:8898白飯.....350克[約 2 飯碗]
& k9 h' [) `* f9 v5.39.217.77:8898魚肉.....120克[炸, 剁細碎]
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5 [% \! b" S: x7 T) c! R1 e, ttvb now,tvbnow,bttvb程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y8 |8 ]; W+ }/ t% m
1. 用2湯匙油爆香魚鬆，加入蘑菇、蘋果、白飯及舊庄特級蠔油，炒勻至熱透。5.39.217.77:88981 `. j9 `) O* I9 U- [$ {0 P
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7 G! R" B# u. }# o( P- f家鄉糯米蟹tvb now,tvbnow,bttvb' I1 o$ ~, @/ c! G8 ~& f+ X
材料5 d: F" v0 G, }- t, J8 ~3 z
蒜蓉.....30克
' `; b. G; K: E0 b- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米.....150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z( Q u' V; E' u0 ?* Z
鮮味雞粉.....少許5.39.217.77:8898# p% l3 S* F' ~+ I: h; X$ p/ @! M
舊庄特級蠔油.....1湯匙
7 V: [( H" U4 Itvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻[浸軟及切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {$ j8 {: ?, _( K0 {. u( t' j% Z
紅蟹.....250-300克 [1隻, 斬件]9 k, a5 F; w( Q
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! g: R+ m1 s" U' j# ^" I L程序
# ^( A) ~/ n' c+ f! d G, x6 Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將糯米用水浸4小時，瀝乾，隔水蒸35分鐘後待涼備用。
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. m+ G2 ?7 p8 o, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用少許油炒香少許李錦記蒜蓉，再落糯米飯、冬菇及李錦記舊庄特級蠔油炒香，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]9 o8 O$ i+ {! `" U* R) v) P1 S
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3. 將紅蟹加李錦記蒜蓉及李錦記鮮味雞粉拌勻備用。5.39.217.77:8898$ q$ o; Q+ H7 H% L
1 c9 f, g& |3 W }+ K7 c. j4. 先將糯米飯蒸15分鐘，將蟹放在糯米飯面再蒸15分鐘。4 @/ v/ ^3 x4 |9 G7 }) e
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+ q' t7 _- Y6 `0 Q* O3 mtvb now,tvbnow,bttvb用電飯煲隔水蒸糯米，方便快捷。落鑊炒前將備用糯米用水搓散，這樣可避免糯米黏在一起。
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發表於 2015-12-22 04:31 AM
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