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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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1 D: ?' k' ], b* o! z8 xtvb now,tvbnow,bttvb2.飯後鬆褲帶5.39.217.77:8898+ H. [6 n' V: U B1 `9 X3 C$ P
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3.飯後就睡3 ^+ L2 W7 b0 ~3 ?
7 N' j9 u; x! y4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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& _) V0 R+ a2 K4 K/ `. R3 E: a5 F5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌). f; r' k5 g: i. M" l; B9 {
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6.翹二郎腿
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# d" e A! M0 G公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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9.睡前不洗臉2 c0 b0 S& n# \! i/ j: B
& Q+ N1 b1 l& \! H0 U; X0 u公仔箱論壇10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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+ q8 Q h, N+ `" d" T8 a; F$ D5.39.217.77:889812.手機掛胸前; g- K/ ]. m3 h8 C4 u' _
7 M3 X& S; b, H. X13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J% s/ o" [3 y, K2 Z8 k6 {% [
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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