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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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" c( t3 i  E( L& o) p公仔箱論壇1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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( H) j( s$ [+ o8 itvb now,tvbnow,bttvb2.飯後鬆褲帶
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7 y+ ^9 P6 I/ A& G9 D4 i. Y5.39.217.77:88983.飯後就睡
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& h$ Z$ i4 B: N' T: A9 W0 }, a5.39.217.77:88984.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收5.39.217.77:8898- x3 U: d7 k* z( G- ]- _( ~

0 |1 m4 i$ ]; ~* [+ @3 a3 w$ Ytvb now,tvbnow,bttvb5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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% \: F" y% r/ M' c2 ~9 h& O2 [6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿5.39.217.77:88988 V; n: p+ \3 d4 v; a
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇9 ]+ ]- p* \$ `8 }# n" b* A
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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% o( E& }# L8 n. H2 K+ k8 d6 k5.39.217.77:889813.不卸妝就補妝! R% P5 a& t, h( C* j  D+ M

* V) u1 z/ k; _2 z+ q14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機

4 u1 d  |" L" H% Y" b* e- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 }& j& y9 r0 `# B" }- j* l
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