* ]! N: F9 ^0 H, s& htvb now,tvbnow,bttvb食材; N% x3 \- C: N1 c5 t3 r9 U7 z
陳皮.....1角tvb now,tvbnow,bttvb& A: j( q. F) R% z" z
扁豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z% P8 M( x9 E& D
老黃瓜.....1條
% B5 Y# B: i+ Z% ^3 v! h公仔箱論壇紅蘿蔔.....1條
6 \/ w! H2 Q; X$ F5.39.217.77:8898蜜棗.....3~4粒
8 w: h$ F% J* m! M. A6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆.....適量
9 [! b' Y' c& x! H. c+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶腩 (豬).....1份
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. S7 a/ s1 M5 r' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P+ [2 [, I3 z2 l; y$ ^+ a7 ?3 utvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:8898+ s: k: F- p% {& \/ T2 x# o
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用5.39.217.77:8898- r) N3 a% ?: X. ~; h
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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1 w d6 B0 W/ R" @3 [! B) M公仔箱論壇3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水6 _ f! i6 ]8 ^5 j% u
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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7 i# D# b9 j" G fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F. G) @* x( w. o$ b% p+ V; gTips
m5 f, ]5 p* K0 e6 {/ D8 t1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
" @; x, E! R6 V. Y0 d9 F8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D3 u' U7 X$ A/ t8 n* k/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!tvb now,tvbnow,bttvb6 @7 f, ~8 l$ o- T6 p' V8 U8 c
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6 q) w" V, _3 K8 @5 A6 }6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效" ]$ Q( l5 J8 } o
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益. X* s b7 I& C( ~. P1 v
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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