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食材1 Y+ [( {$ K! V4 X2 G( i
陳皮.....1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x" Y+ {6 U3 k7 ^' v4 J
扁豆.....適量
9 o8 t" Q& u2 R7 v5 @老黃瓜.....1條
, W" j6 Y6 o( l4 x% O5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 b. K" b$ h o4 [
蜜棗.....3~4粒
, H9 q6 V% A7 X8 |7 ] E4 I8 Wtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量
1 R: r% C5 @" k0 u& w$ Ztvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶腩 (豬).....1份tvb now,tvbnow,bttvb8 z, B: h' h9 C8 [3 M# o
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做法
4 n p1 ]* p6 p* w3 h* y0 i" Z1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用' C) z5 W7 p) X+ k: n
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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, `) i: R0 U* h( Z+ w5.39.217.77:88984. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成0 K7 t( M, L/ k, W3 v( \/ p# V
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, b& M; z" t- h. }+ @tvb now,tvbnow,bttvbTips公仔箱論壇% f2 S* Y' i& E! r+ }: g
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a- @2 k5 `4 _$ i$ Y: t+ M
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!公仔箱論壇- u3 j" A; C: }* w7 l
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- a! @9 R( I) E. I& X+ {, Q. r此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益tvb now,tvbnow,bttvb- Y$ h/ A, _) \. j
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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